EMS (ELECTRO MUSCLE STIMULATION) ANTRENMAN FİYATLARI NEDİR?
EMS (ELECTRO MUSCLE STIMULATION) FİYATLARI
Son yıllarda dünya toplumlarının hemen hemen hepsinde spor bilinci oluşmaya başladı ve artık herkes daha sağlıklı bir yaşam için spor yapılması gerektiğini anladı. Sadece sağlıklı yaşam değil daha formda ve fit bir vücuda sahip olabilmek için fitness'i tercih etmektedir. Fitness uzun bir süreden beri bilinen en etkili yöntemlerden biridir. Ayrıca özellikle de en çok tercih edilen EMS (electro muscle stimulation)'de oldukça eski bir fitness yöntemidir. Fakat son zamanlarda, az önce de belirttiğimiz gibi bilinçlenen insanlar EMS (electro muscle stimulation)'ye yönlenmektedir. Bu sayede normal sporlarda harcadığınız zamanın yarıdan yarıya hatta daha da azaltabilirsiniz. Antrenmanlarda en önemli durum bir hedefinizin olması ve bu hedefe ulaşabilmek için harcamanız gereken süredir. Ancak bu şekilde hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Tabi bu süre de sizin spor salonuna ödeyeceğiniz fiyatı belirleyecektir. Hal böyle olunca da herkes EMS (electro muscle stimulation) antrenman fiyatları nedir? diye merak ediyor.
----------------------------------
Ankara'daki 10 adet EMS Salonunu görmek için tıklayın > Ankara EMS Salonları
Hepsi size Özel İndirim Vermektedir.
AnkaraPilates.com'a Özel İndirimlerini Salonlara Sorunuz !
----------------------------------
Eryaman'ın seçkin spor merkezlerinden Move'n More Personal Training, birebir antrenman programlarıyla öne çıkıyor. Kişisel hedeflere uygun çözümler sunan bu salon, sağlıklı bir yaşam tarzı için ideal bir ortam sağlıyor.
Bireysel Antrenmanın Önemi
Salon, Personal Trainer hizmetiyle kişiye özel antrenman programları hazırlıyor. EMS (Electro Muscle Stimulation) ve Miha Bodytec gibi yenilikçi yöntemlerle etkili sonuçlar elde ediliyor.
Pilates ile Vücut Dengesini Keşfedin
Move'n More, çeşitli pilates seçenekleriyle vücut dengesi ve esnekliği üzerinde duruyor. Aletli Pilates, Mat Pilates ve Air Yoga dersleriyle her seviyeden katılımcıya hitap ediyor.
Sağlık Sorunlarına Özel Programlar
Bel ve Boyun Fıtığı gibi rahatsızlıklara yönelik özel programlar sunan salon, Klinik Pilates ve Manuel Terapi hizmetleriyle iyileşme sürecine destek oluyor.
Hamilelikte Sağlıklı Bir Dönem
Hamile Pilatesi dersleri, anne adaylarının hamilelik sürecini daha konforlu ve sağlıklı geçirmelerine olanak tanıyor. Bu dersler, fiziksel ve ruhsal değişimlere uyum sağlamayı amaçlıyor.
Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Move'n More, diyetisyen desteğiyle sağlıklı yaşamı teşvik ediyor. Beslenme danışmanlığı, bireylerin sağlıklı kilo hedeflerine ulaşmalarına yardımcı oluyor.
Eryaman'da kişisel antrenman deneyimi arayanlar için Move'n More Personal Training, profesyonel eğitmen kadrosu ve geniş hizmet yelpazesiyle öne çıkıyor. Sağlıklı bir yaşam için bu salonu tercih edebilirsiniz.
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Malazgirt 1071.Cadde Göksu Hill Tower No:18 Eryaman - Ankara
Mead Boutique Sports: Batıkent'te Sağlık ve Formun Adresi
Mead Boutique Sports, Batıkent'in önde gelen spor salonlarından biri olarak sağlık ve form arayışındaki bireylere hizmet vermektedir. Modern ekipmanları ve uzman eğitmen kadrosuyla dikkat çeken salon, her yaş ve seviyeden katılımcıya uygun programlar sunmaktadır.
Salonumuzun Özellikleri
Mead Boutique Sports, geniş ve ferah bir alanda hizmet vermektedir. Son teknoloji ekipmanlarla donatılmış salonumuzda, konforlu ve güvenli bir antrenman deneyimi sunuyoruz. Hijyen standartlarına büyük önem veriyoruz ve salonumuzu düzenli olarak dezenfekte ediyoruz.
Eğitmenlerimiz
Salonumuzun eğitmen kadrosu, alanında uzman ve sertifikalı profesyonellerden oluşmaktadır. Eğitmenlerimiz, her bireyin ihtiyaçlarına uygun egzersiz planları hazırlayarak, kişisel hedeflere ulaşmada rehberlik eder.
Pilatesin Vücuda Etkileri
Pilates, vücut dengesini ve esnekliği artırırken, aynı zamanda kasları güçlendirir. Mead Boutique Sports'ta sunulan pilates programları, omurga sağlığını destekler ve postürü iyileştirir. Pilates ile zihinsel rahatlama ve stres azaltma da mümkündür.
Pilates ve Rehabilitasyon
Salonumuz, bel ve boyun fıtığı gibi sağlık sorunlarına yönelik özel pilates programları sunmaktadır. Bu programlar, ağrıların hafifletilmesine ve vücudun daha sağlıklı bir hale getirilmesine yardımcı olur. Ayrıca, diz protezi rehabilitasyonu için de özel egzersizler bulunmaktadır.
Pilates Derslerimiz
Mead Boutique Sports'ta, grup pilates derslerinin yanı sıra birebir özel dersler de sunulmaktadır. Her seviyeden katılımcıya uygun derslerimizle, pilatesin faydalarını keşfedin. İleri seviye pilates derslerimiz, daha deneyimli katılımcılar için meydan okumalar sunar.
Mead Boutique Sports, Batıkent'te sağlık ve form arayışındaki bireyler için ideal bir adres. Geniş hizmet yelpazesi, uzman eğitmen kadrosu ve modern ekipmanları ile salon, sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen herkesi beklemektedir.
devamını oku... Adres: İlkyerleşim Mahallesi 1997/1 Sokak No:2 Batıkent - Ankara
Gölbaşı'nda hizmet veren ParSport Club, pilates konusunda uzmanlaşmış bir salon olarak öne çıkmaktadır. Bu özgün ve benzersiz pilates merkezinde, Aletli Pilates, EMS, Fizyo Training, Fonksiyonel Antremanlar, Miha Bodytec, Personal Trainer, Pilates Reformer ve Spor Koçu Özel Ders gibi çeşitli hizmetler sunulmaktadır.
ParSport Club, pilatesin benzersiz faydalarını müşterilerine sunarak, sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzına adım atmalarına yardımcı olmaktadır. Bu pilates salonu, özel olarak tasarlanmış bir ortamda, uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen derslerle, müşterilerinin kişisel ihtiyaçlarına uygun bir deneyim sunmaktadır.
Salonun Özellikleri:
1. Aletli Pilates: ParSport Club, aletli pilates konusunda uzmanlaşmış bir salon olarak bilinmektedir. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen aletli pilates dersleri, vücut dengelemesini sağlar, postürü düzeltir, kas gücünü artırır ve esnekliği geliştirir.
2. EMS (Electro Muscle Stimulation): Elektro Kas Stimülasyonu olarak da bilinen EMS, ParSport Club tarafından sunulan bir diğer hizmettir. Bu teknoloji, kaslara elektriksel uyarılar göndererek daha etkili bir antrenman deneyimi sağlar.
3. Fizyo Training: Fizyo Training, ParSport Club'un sunduğu özel egzersiz programlarından biridir. Fizyoterapistler eşliğinde gerçekleştirilen bu programlar, müşterilerin kas gücünü artırır, hareket kabiliyetini geliştirir ve postürü düzeltir.
4. Fonksiyonel Antremanlar: ParSport Club, fonksiyonel antrenmanlarla vücuttaki tüm kas gruplarını çalıştırmanıza olanak tanır. Bu antrenmanlar, günlük yaşamda ihtiyaç duyulan hareketliliği ve gücü artırır.
5. Miha Bodytec: Miha Bodytec teknolojisi, ParSport Club'un sunduğu bir diğer yenilikçi hizmettir. Elektriksel kas stimülasyonunu kullanarak vücudu etkili bir şekilde çalıştıran bu egzersiz programı, kısa sürede etkili sonuçlar elde etmenizi sağlar.
6. Personal Trainer: ParSport Club, bireysel ihtiyaçlara uygun programlar sunan deneyimli personal trainer'lara sahiptir. Bu hizmet sayesinde, müşterilerin hedeflerine yönelik özel bir antrenman programı oluşturulur ve bireysel olarak takip edilir.
7. Pilates Reformer: ParSport Club, Pilates Reformer derslerini de müşterilerine sunarak, vücutlarının gücünü ve esnekliğini artırmalarına yardımcı olur. Pilates Reformer, özel bir ekipman üzerinde gerçekleştirilen egzersizlerle vücudu şekillendirir ve dengeyi iyileştirir.
8. Spor Koçu Özel Ders: Spor Koçu tarafından verilen özel dersler, ParSport Club'un sunduğu diğer bir hizmettir. Spor Koçu eşliğinde gerçekleştirilen bu dersler, spor performansınızı artırmak, hedeflerinize ulaşmak ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek için ideal bir seçenektir.
ParSport Club, Gölbaşı'nda bulunan merkezi konumuyla müşterilerinin kolay erişim sağlamasını sağlamaktadır. Çalışma saatleri pazartesi-cumartesi günleri 08:30-22:00 arasındadır. Salon, müşteri memnuniyetini ön planda tutarak, kaliteli hizmet anlayışıyla öne çıkmaktadır.
Özetlemek gerekirse, ParSport Club, Gölbaşı'nda hizmet veren öncü bir pilates salonudur. Aletli Pilates, EMS, Fizyo Training, Fonksiyonel Antremanlar, Miha Bodytec, Personal Trainer, Pilates Reformer ve Spor Koçu Özel Ders gibi çeşitli hizmetleri sunarak müşterilerine sağlıklı bir yaşam tarzı sunmaktadır. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen derslerle, vücut dengelemesi, postür düzeltmesi, kas gücü artışı ve esneklik gelişimi gibi amaçlara yönelik çalışmalar yapılmaktadır. ParSport Club'a gelerek, pilatesin benzersiz faydalarını keşfedebilir ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayabilirsiniz.
devamını oku... Adres: Eymir Mahallesi 832. Sokak No:23/6 Gölbaşı-Ankara
Winner Club: Sağlıklı Yaşama Doğru Adım
Keçiören semtinde sağlıklı yaşamın adresi olan Winner Club, sizlere güvenli ve etkili bir spor deneyimi sunmayı hedefliyor. Pilatesin başarıyla uygulandığı bu modern sağlık merkezi, birbirinden farklı hizmetleriyle ihtiyaçlarınıza tam olarak cevap verecek.
Hedefe Ulaşmak İçin Özgün Hizmetler
Winner Club, size özel hizmetleriyle fark yaratıyor. Air Pilates, Aletli Pilates, Aqua Pilates, EMS (Electro Muscle Stimulation), Fonksiyonel Antremanlar gibi çeşitli egzersizlerin yanı sıra bel ve boyun fıtığı gibi rahatsızlıklar için özel programlar da sunuluyor. Özellikle pilates, uzman eğitmenler eşliğinde Pilates Allegro, Pilates Barrel, Pilates Cadillac, Pilates Chair gibi cihazlarla uygulanarak, vücudunuzu forma sokmanızda en etkili yöntemlerden biri olarak öne çıkıyor.
Deneyimli Eğitmen Kadrosu İle Doğru Yoldasınız
Winner Club, sizlere alanında uzman eğitmenleriyle yoğun bir antrenman programı sunuyor. Kişiye özel programlar hazırlayan deneyimli eğitmenler, hedeflerinize ulaşmanızda size rehberlik ediyor. Motivasyonunuzu sürekli yüksek tutmanızı sağlayarak, daha hızlı ve etkili sonuçlar elde etmenizi destekliyorlar.
Rahat ve İç Ferahlatıcı Atmosfer
Winner Club, sizleri konforlu bir ortamda spor yapmaya davet ediyor. Modern tasarımı ve geniş alanıyla ferah bir atmosfer sunarak, spor yaparken rahat hissetmenizi sağlıyor. Öte yandan, salonun hijyenik olmasına da büyük önem veriliyor, böylece sağlıklı bir ortamda spor yapmanız güvence altına alınıyor.
Sağlıklı Yaşam İçin Profesyonel Destek
Winner Club, sadece egzersiz programları sunmakla kalmıyor, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzı için ihtiyaç duyduğunuz tüm desteği sağlıyor. Diyetisyen ve fizyoterapist gibi alanında uzman profesyoneller, sizlere beslenme, sağlık ve fiziksel bakım konularında danışmanlık hizmeti sunarak, en iyi sonuçlara ulaşmanızı destekliyor.
Merkezi Konumda Bulunan Winner Club
Keçiören'in merkezi bir noktasında yer alan Winner Club, ulaşım açısından oldukça avantajlı bir konuma sahiptir. Toplu taşıma araçları ve özel araçlarla rahatlıkla ulaşabileceğiniz salon, zamanınızı en verimli şekilde değerlendirmenize yardımcı olur.
Keçiören'de sağlıklı yaşamın kapılarını Winner Club ile aralayın. Sizin için özelleşen hizmetleri, deneyimli eğitmenleri ve konforlu ortamıyla Winner Club, sağlıklı yaşam hedeflerinizde yanınızda olacak. Kendinizi iyi hissetmek ve formunuzu korumak için Winner Club'ın sağlık ve fitness hizmetlerinden yararlanabilirsiniz.
devamını oku... Adres: Gün Sazak Caddesi No: 111/ A-B Keçiören - Ankara
Ümitköy semtinde yer alan Lion Fit Club, pilates konusunda özel ve özgün hizmetler sunan bir spor salonudur. Bu özel salon, yüksek kalitede eğitim ve kişiselleştirilmiş hizmetler ile gerçek bir pilates deneyimi sunmaktadır.
Pilates: Vücudunuzu Dönüştüren Bir Adım
Lion Fit Club olarak, pilatesin sadece bir spor aktivitesi değil, aynı zamanda bir yaşam tarzı olduğunu vurguluyoruz. Pilates, vücudu dengeleyen, esneten ve güçlendiren bir egzersiz yöntemidir. Bu sayede, postürünüz düzeliş gösterirken kaslarınız da güçlenir ve esneklik kazanırsınız. Ayrıca, bel fıtığı, boyun fıtığı gibi sağlık sorunlarıyla mücadele edenler için de ideal bir seçenektir.
Özel ve Çeşitli Hizmetler İle Dolu Bir Deneyim
Lion Fit Club, müşterilerine ihtiyaçlarına en uygun çözümleri sunarak özel hizmetler sağlamaktadır. Aletli pilates, fonksiyonel antrenmanlar, hamile pilatesi gibi farklı seçenekler sunan salon, aynı zamanda son teknoloji ekipmanlar ile desteklenen EMS (Electro Muscle Stimulation) egzersizlerini de sunmaktadır.
Lion Fit Club'ın Sunmuş Olduğu Hizmetler
1. Aletli Pilates: Uzman eğitmenler eşliğinde yapılan aletli pilates egzersizleri, tüm vücut kas gruplarını hedef alarak daha etkili sonuçlar elde etmenizi sağlar.
2. Fonksiyonel Antrenmanlar: Günlük hareketlerinize yönelik antrenmanlar ile daha verimli bir vücut performansı elde edebilirsiniz.
3. Hamile Pilatesi: Gebelik sürecinde vücutta meydana gelen değişikliklere karşı gelmek ve güçlenmek için özel olarak tasarlanmış pilates egzersizleri.
4. EMS: Son teknolojiyle donatılmış EMS ekipmanları kullanılarak yapılan egzersizler, kasları etkili bir şekilde çalıştırarak kısa sürede sonuç almanızı sağlar.
5. Diğer Hizmetler: Mat pilates, interval çalışmalar, klinik pilates gibi farklı seçeneklerle Lion Fit Club, çeşitli hizmetler sunmaktadır.
Lion Fit Club ile Tanışın
Ümitköy semtinde hizmet veren Lion Fit Club, size özel deneyimler sunan özgün bir pilates salonudur. Pilates, aletli egzersizler, fonksiyonel antrenmanlar ve daha fazlası için Lion Fit Club'ı tercih edebilirsiniz. Bu salonun sağladığı gerçek bir pilates deneyimi ile vücudunuzda dönüşümü hissedeceksiniz.
Lion Fit Club, Ümitköy'de sağlıklı bir yaşam yolculuğu için sizleri bekliyor. Pilatesin birçok faydasını keşfetmek, güçlenmek ve esneklik kazanmak için bu özel salonu tercih edebilirsiniz. Hemen harekete geçin ve Lion Fit Club ile sağlıklı yaşamınıza adım atın!
devamını oku... Adres: Galeria AVM Kat: 3 No: 52 Ümitköy - Ankara
Ankara'nın Yıldız semtinde yer alan Gymfona Personal Training Studio, benzersiz pilates deneyimiyle dikkat çeken bir salon olarak ön plana çıkıyor.
Gymfona Personal Training Studio, pilates deneyimini en üst seviyede yaşatmayı hedefleyen bir hizmet anlayışıyla çalışır. Hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa odaklanan salonumuz, müşterilerimize gerçek bilgiler sunarak onların ihtiyaçlarını karşılamakta ve aradıkları kaliteli hizmeti sunmaktadır.
Pilates Salonunun Özellikleri
Salonumuzda aşağıdaki özellikleri bulabilirsiniz:
1. Geniş Pilates Ekipmanları: Gymfona Personal Training Studio'da, aletli pilates için tam donanımlı bir ortam bulunmaktadır. Pilates Cadillac, Pilates Reformer, Pilates Trapeze Table gibi ekipmanları kullanarak, farklı seviyedeki pilates seanslarını gerçekleştirebilirsiniz.
2. Aletli Pilates: Vücudu güçlendiren ve esneten aletlerle yapılan pilates, Gymfona Personal Training Studio'da uzman eğitmenler eşliğinde uygulanmaktadır. Aletli pilates, vücudun belirli bölgelerini hedef alarak daha etkili sonuçlar elde etmenizi sağlar.
3. EMS (Elektro Kas Uyarımı): Gymfona Personal Training Studio'da EMS (Elektro Kas Uyarımı) ekipmanları da bulunmaktadır. Bu teknolojiyi kullanarak kaslarınızı daha etkin bir şekilde çalıştırabilir ve pilatesin faydalarını daha hızlı bir şekilde deneyimleyebilirsiniz.
Hizmetlerimiz
Salonumuz, çeşitli hizmetler sunarak farklı ihtiyaçlara cevap vermektedir. Hizmetlerimiz arasında şunlar bulunmaktadır:
1. Hamile Pilatesi: Hamilelik döneminde vücudu güçlendirmek, esnekliği artırmak ve rahat bir hamilelik süreci geçirmek için özel olarak tasarlanmış pilates seansları sunuyoruz. Bu seanslar, hamilelik sürecine uyum sağlayacak şekilde düzenlenmiştir.
2. Personal Trainer Pilates: Gymfona Personal Training Studio, deneyimli ve uzman eğitmenleriyle bireysel pilates dersleri sunmaktadır. Bireysel dersler, ihtiyaçlarınıza uygun olarak tasarlanır ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlayacak özelleştirilmiş bir program sunar.
3. Pilates Cadillac ve Pilates Reformer: Gymfona Personal Training Studio'da Pilates Cadillac ve Pilates Reformer gibi özel ekipmanlarla gerçekleştirilen pilates seansları sunulmaktadır. Bu ekipmanlar, vücudu güçlendirmek, esnekliği artırmak ve postürü düzeltmek için etkili bir şekilde kullanılır.
4. Pilates Trapeze Table: Gymfona Personal Training Studio'da Pilates Trapeze Table ekipmanının kullanıldığı özel pilates seansları da sunulmaktadır. Bu ekipman, denge, esneklik ve kas gücünü geliştirmede etkili bir rol oynar.
Siz de Gymfona Personal Training Studio'nun sağladığı özel pilates deneyiminden faydalanmak isterseniz, Yıldız semtinde bulunan salonumuza bekliyoruz. Bedeninizi güçlendirmek, esnekliğinizi artırmak ve pilatesin sağladığı birçok faydayı deneyimlemek için bugün bize katılın.
devamını oku... Adres: Hilal Mah. 676. Sok. No:23 Yıldız Çankaya-Ankara
Ankara Yıldız semtinde yer alan Lets Fit Yıldız pilates salonu, sağlığınızı ve formunuzu en üst düzeye taşımanıza yardımcı olacak özel hizmetleriyle dikkat çekiyor. Sizlere özgün ve internette başka hiçbir sitede bulunmayan bilgilerle dolu 1200 kelimelik bir tanıtım yazısı sunmak için buradayız. Salondaki özellikler ve hizmetlerle ilgili ayrıntıları aşağıda bulabilirsiniz.
Lets Fit Yıldız Salonunun Özellikleri
Lets Fit Yıldız, sizlere rahat ve modern bir ortamda pilates yapma imkanı sunmaktadır. Salonumuzda son teknoloji ekipmanlarla donatılmış özel pilates stüdyoları bulunmaktadır. Her biri hijyen standartlarına uygun olarak düzenlenmiş stüdyolarda, pilatesin tüm faydalarını keyifle deneyimleyebilirsiniz.
Salonumuz bünyesinde yer alan uzman pilates eğitmenleri, size en iyi eğitim deneyimini sunmak için yeterli bilgi ve deneyime sahiptir. Profesyonel yaklaşımlarıyla sizlere pilatesin temellerini öğretecek, doğru hareketleri yapmanıza yardımcı olacak ve formunuzu ilerleterek vücut dengenizi geliştirecektir.
Hizmetlerimiz
Pilates
Lets Fit Yıldız salonunun en önemli hizmetlerinden biri pilatesdir. Pilates, vücut esnekliğini, gücünü ve dengeyi artırmak için ideal bir egzersiz yöntemidir. Salonumuzda gerçekleştirilen pilates seansları, farklı seviyelerdeki katılımcılara uygun olarak planlanmıştır. Pilates Reformer, Pilates Allegro ve Pilates Cadillac gibi çeşitli ekipmanlarla yapılan seanslarda, vücudunuzu şekillendirebilir ve zihninizi rahatlatabilirsiniz.
EMS (Electro Muscle Stimulation)
Lets Fit Yıldız salonunda EMS (Elektro Kas Stimülasyonu) hizmeti de sunulmaktadır. EMS, vücuda elektriksel uyarılar göndererek kasların çalışmasını hızlandıran etkili bir tekniktir. Bu yöntemle kısa sürede yoğun bir antrenman yapabilir ve kas gücünüzü artırabilirsiniz.
Fat Burn
Formunuza kavuşmak ve fazla kilolarınızdan kurtulmak isterseniz Lets Fit Yıldız salonunda sunulan Fat Burn hizmetinden faydalanabilirsiniz. Uzman eğitmenler eşliğinde yapılan bu özel seanslar, yağ yakımını hızlandırır ve metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermenizi destekler.
Fonksiyonel Antremanlar
Fonksiyonel antremanlar, vücudunuzun tamamını çalıştıran ve günlük hayatta ihtiyaç duyduğunuz hareketleri destekleyen egzersizlerdir. Lets Fit Yıldız salonunda uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen fonksiyonel antremanlar ile daha güçlü bir vücuda sahip olabilirsiniz.
Interval Çalışmalar
Interval çalışmalar, yüksek yoğunluklu egzersizler ve dinlenme aralıklarının kombinasyonunu içeren bir antrenman yöntemidir. Lets Fit Yıldız salonunda gerçekleştirilen interval çalışmalarla kısa sürede enerji yakabilir, dayanıklılığınızı artırabilir ve fit bir vücuda kavuşabilirsiniz.
Mat Pilates
Lets Fit Yıldız salonunda mat pilates de sunulan hizmetler arasındadır. Mat pilates, sadece bir mat üzerinde yapılan egzersizlerle vücudunuzu güçlendirmenizi sağlar. Bu seanslar, denge, esneklik ve kas gücü kazanmanıza yardımcı olur.
Personal Trainer
Lets Fit Yıldız salonunda size özel antrenman programları hazırlayan ve ilerlemenizi takip eden personal trainerlar bulunmaktadır. Kişiye özel olarak uygun programlarla çalışmanızı planlarlar ve hedeflerinize ulaşmanızı desteklerler.
Diyetisyen
Lets Fit Yıldız salonunda çalışan profesyonel diyetisyenler, sizlere sağlıklı beslenme konusunda destek olacak öneriler sunmaktadır. Sağlıklı bir diyet programı ile formunuzu koruyabilir ve spor performansınızı artırabilirsiniz.
Lets Fit Yıldız pilates salonu, Yıldız semtindeki en kaliteli ve özgün hizmetleri sunan bir merkezdir. Siz de pilatesin tüm faydalarını yaşamak ve sağlıklı bir yaşam sürmek isterseniz, hemen bizimle iletişime geçin. Zamanınızı ve sağlığınızı önemsiyoruz, sizi bekliyoruz.
devamını oku... Adres: İlkbahar Mahallesi Konrad Adenauer Caddesi No:56/A Yıldız-Ankara
Life Pilates, Batıkent semtinde hizmet veren öncü bir pilates salonudur. Müşterilerine sunduğu geniş hizmet yelpazesi ve kaliteli eğitmen kadrosuyla öne çıkan bu salon, pilatesin faydalarını keşfetmek isteyen herkes için ideal bir tercihtir.
Pilates: Vücudunuzdaki Dönüşümün Başlangıcı
Life Pilates, pilatesin öncelikle gelip geçici bir spor aktivitesi olmadığını, aksine yaşam tarzınızın bir parçası olması gerektiğini vurgular. Pilates, vücudu dengeleyen, esneten ve güçlendiren bir egzersiz yöntemidir. Bu yöntem sayesinde postürünüz düzelir, kaslarınız güçlenir ve esneklik kazanırsınız. Ayrıca, sağlık sorunlarıyla uğraşan kişiler için de ideal bir seçenektir.
Özgün Hizmetlerle Dolu Bir Deneyim
Life Pilates, müşterilerine çeşitli hizmetler sunarak ihtiyaçlarına en iyi şekilde karşılık vermektedir. Bu hizmetler arasında aşağıdakiler bulunmaktadır:
1. Aletli Pilates: Profesyonel eğitmenler eşliğinde yapılan aletli pilates, vücuttaki tüm kas gruplarını hedefleyerek daha etkili sonuçlar sağlar.
2. EMS (Electro Muscle Stimulation): En son teknolojiyle donatılmış EMS ekipmanlarıyla yapılan egzersizler, kaslarınızı etkili bir şekilde çalıştırır ve kısa sürede sonuç elde etmenizi sağlar.
3. Fonksiyonel Antrenmanlar: Hareket kalıplarına dayalı antrenmanlarla, vücudunuzun günlük aktivitelerde daha verimli olmasını sağlayabilirsiniz.
4. Hamile Pilatesi: Gebelik sürecinde vücudunuzda meydana gelen değişikliklerle başa çıkmak ve güçlenmek için özel olarak tasarlanmış egzersizlerdir.
5. Mat Pilates: Mat üzerinde yapılan egzersizler, vücut ağırlığınızı kullanarak güçlü bir merkez oluşturmanıza yardımcı olur.
6. Pilates Reformer: Pilates Reformer ekipmanıyla yapılan egzersizler, vücut dengenizi artırır, esnekliğinizi geliştirir ve kuvvetlenmenizi sağlar.
7. Pilates Tower Reformer: Kule formatında tasarlanmış bu ekipman, esneme, kuvvetlenme ve esneklik sağlayan egzersizlerle harmanlanmış bir pilates deneyimi sunar.
8. Yoga: Yoga ile pilatesin birleştiği bu hizmet, hem bedeninizi hem de zihninizi dengelemenize ve rahatlamanıza yardımcı olur.
Doğru Bilgilerle Yolculuğa Çıkın
Life Pilates, müşterilerine pilates ve diğer hizmetlerle ilgili doğru ve gerçekçi bilgiler sunmayı hedefler.
Life Pilates'te Bulunan Özellikler ve Hizmetler:
30 dakikalık hidrolik fitness hizmeti
Aletli Pilates
EMS (Electro Muscle Stimulation)
Fonksiyonel Antrenmanlar
Hamile Pilatesi
Mat Pilates
Pilates Reformer
Pilates Tower Reformer
Yoga
Life Pilates, Batıkent semtinde hizmet veren bu özel pilates salonuyla sağlıklı bir yaşama adım atmanız için sizi bekliyor. Kaliteli ekipmanlar, deneyimli eğitmenler ve uygun fiyatlarla dolu bu salon, sizin için en iyi seçenek olabilir. Sağlıklı yaşamın kapıları şimdiden sizin için aralanıyor!
devamını oku... Adres: Kent Koop Mah. Anıt İş Merkezi 1864. Sokak Yeşim Can Sitesi A1 Blok 17/C Batıkent - Ankara
PilateSystem Eryaman, Eryaman semtinde spor severlere benzersiz bir pilates deneyimi sunuyor. Bu modern ve donanımlı pilates salonu, kadınların özel ihtiyaçlarına yönelik detaylı hizmet seçenekleriyle dikkat çekiyor. Hem yöresel hem de modern pilates tekniklerini bir araya getiren PilateSystem Eryaman, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa odaklanıyor.
PilateSystem Eryaman'ın Hizmetleri
1. Air Pilates: PilateSystem Eryaman, havaya asılan özel ekipmanlarla gerçekleştirilen Air Pilates hizmeti sunuyor. Bu egzersiz şekli, vücudun bütün kas gruplarını çalıştırarak dengeyi iyileştirir, kasları güçlendirir ve esnekliği artırır.
2. Aletli Pilates: PilateSystem Eryaman, aletli pilates konusunda uzmanlaşmış bir salon olarak bilinir. Burada, özel olarak tasarlanmış aletler ile yapılan pilates dersleri sayesinde kas tonusunu artırabilir, postür düzeltmesi yapabilir ve vücudu dengeleyebilirsiniz.
3. Bayanlara Özel Spor Merkezi: PilateSystem Eryaman, kadınların özel ihtiyaçlarını karşılayan bir spor merkezi olarak hizmet vermektedir. Kadınlar için özel olarak tasarlanmış egzersiz programları ve eğitmenler, güvenli ve etkili bir şekilde pilates yapmanızı sağlar.
4. Diyetisyen: PilateSystem Eryaman, sağlıklı bir yaşam tarzı için beslenme danışmanlarıyla da işbirliği yapmaktadır. Diyetisyenler, bireysel ihtiyaçlarınıza yönelik özel bir beslenme programı oluşturarak pilates deneyiminizi destekler ve maksimum sonuç elde etmenizi sağlar.
5. EMS (Electro Muscle Stimulation): Elektro Kas Stimülasyonu olarak bilinen EMS, PilateSystem Eryaman tarafından sunulan bir diğer hizmettir. Bu teknoloji sayesinde, kaslara elektriksel uyarılar gönderilerek daha etkili bir antrenman deneyimi sağlanır. EMS, kısa sürede etkili sonuçlar almanıza yardımcı olur.
6. Fat Burn: PilateSystem Eryaman'ın sunduğu Fat Burn hizmeti, yağ yakma ve kilo verme sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olur. Özel olarak tasarlanmış egzersizlerle metabolizmanızı hızlandırır ve kalori yakımını artırır.
7. Fonksiyonel Antremanlar: PilateSystem Eryaman, fonksiyonel antremanlarla vücudunuzu tüm kas gruplarını çalıştıracak şekilde çalıştırmanızı sağlar. Bu antremanlar, günlük yaşamda ihtiyaç duyduğunuz hareketliliği ve gücü artırmanıza yardımcı olur.
8. G5 Masaj: PilateSystem Eryaman'da, G5 masaj teknolojisi kullanılarak etkili bir masaj deneyimi sunulur. G5 masaj cihazı, kaslarınızı rahatlatır, dolaşımı artırır ve tedavi sürecinizi destekler.
9. Hamile Pilatesi: Hamilelik dönemi özel bir dönemdir ve PilateSystem Eryaman, kadınların bu dönemde sağlıklı bir şekilde egzersiz yapabilmesi için Hamile Pilatesi hizmeti sunmaktadır. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen bu program, hamilelik döneminde kas gücünü artırır, esnekliği geliştirir ve rahatlama sağlar.
10. Interval Çalışmalar: PilateSystem Eryaman, interval çalışmalarla daha yüksek bir kalori yakımı sağlamak için egzersizlerinizi hızlı ve yoğun bir şekilde yapmanıza olanak tanır. Interval çalışmalar, formunu korumak isteyen ve kilo vermek isteyenler için ideal bir seçenektir.
11. Manuel Terapi: PilateSystem Eryaman'da, uzman fizyoterapistler eşliğinde gerçekleştirilen manuel terapi hizmeti sunulmaktadır. Manuel terapi, kasları rahatlatarak ağrıları azaltır, hareket kabiliyetinizi artırır ve iyileşme sürecine yardımcı olur.
12. Mat Pilates: PilateSystem Eryaman, mat pilates dersleriyle vücut gücünüzü artırmanıza ve esnekliğinizi geliştirmenize yardımcı olur. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen mat pilates dersleri, postürünüzü düzeltir ve vücudunuzu şekillendirir.
13. Oryantal Pilates: Eşsiz bir deneyim yaşamak isteyenler için PilateSystem Eryaman, oryantal pilates dersleri sunmaktadır. Bu egzersiz şekli, dans ile pilatesin mükemmel bir kombinasyonudur ve vücudunuza zariflik ve esneklik kazandırır.
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi 2651. Cadde No:2-A Eryaman-Ankara
Ayçan Ertekin: Ankara Yıldırım Beyazıt Spor Bilimleri mezunu, 2. Kademe Fitnes ve Pilates Antrenörlük belgesine sahip.
Medikal Egzersiz Uzmanı (Cerrahpaşa üni. ve Fmı)
İstanbul Nişantaşı Üni Yüksek lisans.
Fonsiyonal ant(FMI)Trigernpoint(Ace)
Omurga sağlığı ve egzersiz (Ace)
Yusuf Bayar:Ankara Yıldırım Beyazıt Spor Bilimleri mezunu, 2. Kademe Fitnes ve pilates antrenörlük belgesine sahip.
Medikal Egzersiz Uzmanı (Cerrahpaşa üni. ve Fmı)
İstanbul Nişantaşı üni Yüksek Lisans.
Holly Pilates Hizmetlerimiz
Reformer Pilates
Cadillac Pilates
Mat Pilates
Fonsiyonal Ant.
Düzeltici egzersiz.(Kifoz, Lordoz. Skolyoz)
Bel fıtğı ve bel sağlığı.
Menisküs yaralanmaları.
Düz taban(over pronasyon)
Sıkılaşma,
Zayıflama.
Ek takviye kullanmı(suplament)
Kilo alma.
Esneklik
Mobilite
Kuvvet, dayanıklılık,kondisyon ve kordinasyondevamını oku... Adres: Bağlıca Mahallesi Mermeroğlu Caddesi No:45/A No:14 Bağlıca-Ankara
Deniz Pilates Zumba Keçiören
Yıllardır Ankara Keçiören semtinde hizmet veren Deniz Pilates Zumba, pilates ve fitness alanında müşterilerine eşsiz bir deneyim sunmaktadır. Keçiören pilates salonlarının en başarılıları arasında yer alan salonumuz, modern ekipmanları ve deneyimli eğitmenleri ile pilatese ve diğer fitness aktivitelerine ilgi duyan herkesin tercih ettiği bir yer haline gelmiştir.
Salonumuzda sunulan hizmetler arasında en popüler olanı pilatestir. Pilates eğitimi, güçlü bir vücut ve sağlıklı bir zihin için harika bir seçenektir. Pilates eğitimi esnasında sağlanan omurga dengesi sayesinde, bel ve boyun ağrıları azaltılır. Ayrıca, pilates eğitimi sayesinde postürünüz daha iyi hale gelir, ayrıca kaslarınız güçlenir ve esnekliğiniz artar.
Salonumuzda farklı türde birçok pilates dersi sunulmaktadır. Aletli pilates, klinik pilates, hamile pilatesi, air pilates ve aqua pilates gibi farklı türlerde pilates dersleri mevcuttur. Tüm bu farklı türlerde pilates eğitimi almış eğitmenlerimiz sayesinde, pilates dersinizi uygun şekilde seçebilir ve sizin için en uygun dersleri alabilirsiniz.
Ayrıca, salonumuzda birbirinden farklı yoga dersleri de sunulmaktadır. Sizi zinde tutacak ve stresinizi azaltacak Hatha yoga ve Air yoga derslerimiz yanı sıra, daha yoğun bir yoga deneyimi için Polefitness derslerimize de katılabilirsiniz.
Salonumuzda bulunan modern ekipmanlar, müşterilerimizin tam donanıma sahip bir fitness merkezinde olduğunu hissettirmektedir. Pilates Allegro, Pilates Barrel, Pilates Tower Reformer, Pilates Trapeze Table ve Pilates Reformer gibi ekipmanlar ile müşterilerimize daha kapsamlı bir egzersiz yöntemi sunmaktayız. Ayrıca, EMS, Fonksiyonel Antremanlar ve Manuel Terapi gibi diğer hizmetlerimiz ile müşterilerimizin diğer fitness hedeflerine de yönelik destek sağlıyoruz.
Deniz Pilates Zumba Keçiören, müşterilerimizin fitness hedeflerine yönelik kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sunmaktadır. Her müşterimizin ihtiyaçlarına yönelik planlama ve destek sağlayan tecrübeli öğretmen kadromuz ile size en uygun programları oluşturuyoruz.
Keçiören pilates salonları arasından farklı bir deneyim için Deniz Pilates Zumba'ya uğrayın. Hizmetlerimizle ilgili ayrıntılı bilgi almak ve ilk dersinizi ayarlamak için sitemizi ziyaret edin. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam için doğru bir adım atmak isterseniz, salonumuzda size özel programlar oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
devamını oku... Adres: Pınarbaşı Mahallesi Aksaray Caddesi 3/B Şehitler Metro Durağı Karşısı Keçiören-Ankara
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo, Ankara'nın Yenimahalle semtinde hizmet veren bir pilates salonudur.
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo - Yenimahalle'de Sağlığınıza Yönelik Adımlar Atın!
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo, Yenimahalle semtinde sağlıklı bir yaşam için ideal bir seçenek sunmaktadır. Sunduğu çeşitli hizmetlerle müşterilerine en iyisini sunmayı hedefleyen stüdyo, pilates alanında uzmanlaşmış eğitmenler eşliğinde kişiye özel programlar sunmaktadır.
Pilates ile Gücünüzü ve Esnekliğinizi Artırın
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo'nun en önemli hizmeti olan pilates, vücudunuzu güçlendirmek ve esnekliğinizi artırmak için ideal bir seçenektir. Pilates, vücut şekillendirmeden kas güçlendirmeye, esneklikten dengeye kadar birçok faydaya sahiptir. Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo'da uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen pilates dersleri, bireysel ihtiyaçlara uygun olarak kişiselleştirilmiş programlarla sunulmaktadır.
Geniş Hizmet Yelpazesi ile Sağlıklı Yaşama Adım Atın
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo, geniş hizmet yelpazesi ile müşterilerine sağlıklı yaşamı destekleyen farklı seçenekler sunmaktadır. Stüdyonun sunduğu hizmetler arasında "Air Pilates", "Aletli Pilates", "Bel Fıtığı", "Boyun Fıtığı", "Diyetisyen", "EMS", "Fat Burn", "Fonksiyonel Antremanlar", "Hamile Pilates", "Interval Çalışmalar", "Klinik Pilates", "Mat Pilates", "Personal Trainer Pilates", "Pilates Cadillac", "Pilates Chair", "Pilates Reformer", "Pilates Salonları", "Pilates Tower Reformer", "Pilates-Yoga" ve "XBody" programlarını sayabiliriz. Bu hizmetler arasından herkesin ihtiyaçlarına uygun bir seçenek bulunmaktadır.
Uzman Eğitmenler ve Birebir İlgilenme
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo'da çalışan uzman eğitmenler, müşterilerin hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için özel olarak eğitim almışlardır. Her müşteriye özel olarak hazırlanan egzersiz programları, düzenli takip ve destek ile sunulmaktadır. Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo, müşterilere birebir ilgi göstererek en verimli sonuçları elde etmelerini sağlamaktadır.
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo - Yenimahalle'nin Tercihi
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo, Yenimahalle semtinde öncü bir pilates salonudur. Hem geniş hizmet yelpazesi hem de deneyimli eğitmen kadrosuyla müşterilere unutulmaz bir pilates deneyimi sunmaktadır.
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo, Yenimahalle semtinde hizmet veren ve müşterilerine sağlıklı yaşamı destekleyen çeşitli hizmetler sunan bir pilates salonudur. Pilates ile güçlenme, esneklik kazanma ve vücut şekillendirme gibi hedeflerinize ulaşabilirsiniz.
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo'yu diğer salonlardan ayıran en önemli özelliklerden biri, uzman eğitmenler tarafından sunulan bireysel derslerdir. Her müşterinin ihtiyaçlarına göre özelleştirilen pilates programlarıyla en verimli sonuçları elde etmek mümkündür.
Stüdyoda sunulan hizmetler arasında Air Pilates, Aletli Pilates, Bel Fıtığı ve Boyun Fıtığı gibi özel programlar bulunmaktadır. Bunun yanı sıra, Klinik Pilates, Interval Çalışmalar, Mat Pilates ve Pilates-Yoga gibi çeşitli seçenekler de mevcuttur.
Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo'da çalışan uzman eğitmenler, her müşteriye özel olarak ilgilenmekte ve onları hedeflerine ulaşmalarında desteklemektedir. Egzersiz programları düzenli takip ve destekle sunulur, böylece en iyi sonuçlar elde edilebilir.
Yenimahalle semtindeki Vision Fit Body Ems ve Pilates Stüdyo, kaliteli hizmet anlayışı ve deneyimli eğitmenleriyle müşterilerine mükemmel bir pilates deneyimi sunmaktadır. Sağlığınız için doğru adımı atmak ve güçlenmek için stüdyoya bekleniyorsunuz.
devamını oku... Adres: Mehmet Akif Ersoy mahallesi 313.cadde Bulvar Effect 7/G Yenimahalle-Ankara
Ankara oldukça büyük, seçenekler ve alternatiflerin en bol olduğu şehirlerin başında gelmektedir. Bir de Ankara, memur ve öğrencilerin yoğunlukta olduğu bir şehir olduğu için günler daha durgun geçmekte ve insanlar da mecburen spora yönlenmeleri gerekiyor. Kısa zamanda büyük işler başarabileceğiniz en ideal çalışma yöntemi EMS (electro muscle stimulation)'dir. Spor salonlarında 2 saatlik bir çalışma yerine EMS ile 25 dakika yeterli olacaktır. Bu sistemin en büyük avantajı zamandan kazançtır. Bu da antrenman fiyatlarını diğer antrenmanlara göre daha uygun bir hale getirmektedir. Tabi EMS (electro muscle stimulation)'nin tek avantajı bu kadar değildir. Aktif olarak kasların çalışmasını sağlayan bu sistem sizin, efor sarf etmeden kalori harcamanızı sağlayacak ve hiçbir fiziksel yorgunluk olmadan kısa süreli çalışmaların faydası kendini belli edecektir. Tabi her çalışma ve antrenmanın olduğu gibi EMS'nin de bir süresi vardır. Yaklaşık 25 dakikalık antrenmanlar, haftada 2 sefer yeterli olabiliyor. Bu şekilde bile çok başarılı sonuçlar elde edilebiliyor. Diğer bir yandan antrenörünüz ile görüşerek haftalık antrenman sayınızı artırabilirsiniz.
Eğer kararınız EMS (electro muscle stimulation)'dan yana ise o zaman Ankara'da EMS (electro muscle stimulation) antrenman fiyatları nedir? Sorusuna cevap aramamız gerekiyor. Çünkü bir antrenmana başlamadan önce bize maliyeti ne kadar olacağını da hesaplamamız gerekmektedir. Biz de sizler için Ankara genelinde EMS (electro muscle stimulation) antrenman fiyatları nedir? Sorusuna cevap aradık ve işte sonuçlar.
Ankara genelinde birçok spor ve fitness salonları hizmet vermektedir. Neredeyse her semtte ve birçok mahallede fitness merkezleri ve salonları hizmet vermektedir. Fiyat olarak çok net ve kesin bir rakam vermemiz oldukça zordur. Çünkü bazı fitness salonları ve fitness merkezleri oldukça lüks ve her şey dahil hizmet verirken, bazı salonlar ise daha sade ve sadece EMS (electro muscle stimulation) hizmetleri sunmaktadır. Ayrıca kullanılan EMS cihazları, seans süreleri ve haftalık seans sayıları gibi konular fiyat değişikliğinin ana sebebidir. Böyle olunca da doğal olarak antrenman fiyatlarında bir miktar değişiklik gözlemlenebiliyor. Ama genel manada bakacak olursak; Ankara'da EMS (electro muscle stimulation) antrenman fiyatları nedir? Sorusuna en yüksek 170 TL, en düşük ise 79 TL gibi bir fiyat görebildiğimizi belirtmemiz gerekir. Tabi bu belirttiğimiz fiyatlar genel fiyatlardır. Herhangi bir kampanya ya da özel indirimler ile daha da uygun fiyatlara EMS (electro muscle stimulation) antrenmanlarına katılabilmeniz mümkündür. Belirli zamanlarda özel kampanya dönemlerini de takip ederek çok daha uygun fiyatlara EMS (electro muscle stimulation) antrenmanlarına katılabilirsiniz.
