Pilates Reformer ile ilgili Blog Yazıları

blog yazısı ekle !

Blog

ANNELER İÇİN YAŞAM BOYU SÜRECEK BİR PILATES ALIŞKANLIĞI
Hamilelik, bebek odasını hazırlamaktan, onun kıyaf...
DİYET VE PILATES
Bazı kişiler zayıflamak için diyet yapmanın, herha...
PİLATES EĞİTMENİ TERCİHİNDE ÖNEMLİ ETKENLER
Hem pilates eğitmenlerinin hem de pilates uygulayı...
PİLATES İLE GÜÇLENİN: DOUBLE STRECTHING
Eğer daha önceleri herhangi bir Pilates egzersiz a...
SONBAHARDA EGZERSİZ İPUÇLARI
Sonbahar yaklaşırken, nedense, kimi insanların içi...
İLERİ DÜZEY PİLATES İÇİN HAZIR MISINIZ?
Özellikle bir süredir pilates egzersizleri çalışan...
PILATES KONUSUNDAKI 5 EFSANE
Birçok ünlü ismin pilates yaparak mükemmel bir vüc...
GÜÇLÜ OMUZLAR, GÖĞÜSLER VE AĞRISIZ BOYUNLAR
İşiniz tüm gün boyunca bilgisayar karşısında, hare...
ÇOCUKLAR İÇİN PİLATES
Bilgisayar başında saatler boyu oyun oynayan ,oku...
PİLATES VE SAĞLIĞIMIZ
Pilates çalışırken, her şeyden arınarak; matınızı ...
KONSANTRASYON ZİHNİ RAHATLATIR
Ankara 'da bulunan pilates kursu eğitmenleri, pila...
PİLATES: STANDING ROLL DOWN (AYAKTA AŞAĞI YUVARLANMA) HAREKETİ
Ayakta durarak gerçekleştirilen "Standing Roll Dow...
toplam 82 sonuç bulundu.
1 - 12 arası gösteriliyor.