dt

Dilek Tolan - Özgeçmişi

Pilates Hocası, Aletli Pilates Hocası, Hamile Pilatesi Hocası

Bağlantı Kur
Cinsiyet Kadın

Bağlantılar 1

Özgeçmiş

Spor hayatıma ortaokul ve lise döneminde okul takımlarındaki spor faaliyetlerine aktif olarak katılarak başladım. Üniversite hayatımda da hareketli ve spor la içişe bir yaşam sürdürerek devam ettim. 2004 yılında bir spor külübünde düzenli olarak bir çok salon sporu ile ilgilenmeye başladım. Kişinin her yaşta ve her zaman yapabileceği bir spor değil de aslında bir yaşam biçimi hayatının bir parçası olacak pilatesi keşfettim. Aletli olarak yapılan pilatesin etkilerini bizzat kendimde denedim. Bunun yanında çeşitli yardımcı materyallerle yapılan mat pilates çalışmaları yaptım. Birçok pilates ekolü eğitimi almış hocalardan 2000 in üzerinde ders aldım. Kendimi bu alanda hizmet verebilecek tecrübeyi edindikten sonra Dünyaca ünlü bir pilates ekolü olan kurucusu Rael Isacowitz in olduğu BASI (Body Art's Science International) dan Tam kapsaml ( Mat, Reformer, Cadillac,Barrel,Chair) eğitimini tamamladım. Bizzat Rael Isacowitz le çalışma fırsatı yakaladım. 2014 yılında 200 saatlik Asana uygulamalı, Anatomi ve Terapi Yaklaşımı, Yoga Felsefesi ve Tarihi,pranayama, meditasyon ve öğretme yeteneğini geliştirmek amaçlı temel bilgiler içeren yoga eğitimi aldım. 2015 yılında Madonna Jenifer Lopez gibi dünyaca ünlü starlarla çalışan Traycey Mallet den Booty Barre eğitmenliğini tamamladım. 2015 yılında Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından pilates branşında yetkilendiren tek resmi organ olan Türkiye Jimnastik Federasyonunun Teorik,Teknik ve takdik eğitimini bitirdim. Anatomi, kadavra , Omurga ve Omurga Hastalıkları (skolyoz, kifoz) konusunda Seratonin Akademinin Hazırladığı Sertifika Programlı Eğitimlere katıldım. 2017 de Sertifikalı Foam Roller Eğitim Programını bitirdim. Bunların yanında Pilates Konusunda birçok Work Shop ve seminere katılma fırsatım oldu. Şu an Kendime ait stüdyomda ders veriyorum. Ve bir eğitmenin her zaman bir öğrenci olduğunu düşünerek kendimi geliştirmeye devam ediyorum.

Fotoğraflar

Mesleği

Pilates Hocası, Aletli Pilates Hocası, Hamile Pilatesi Hocası

Hizmetler

Pilates, Pilates Reformer, Pilates Cadillac, Pilates Trapeze Table, Hamile Pilatesi, Pilates Chair, Pilates Barrel, Yoga, Mat Pilates, Klinik Pilates, Fonksiyonel Antremanlar, Pilates Boothy Barre, Pilates Tower Reformer

Çalışma Geçmişi

Renewa clup
Pilates Hocası
10/2013 - 10/2014
Dilek Tolan Pilates
Çayyolu
Pilates Hocası
10/2014 -
-

Eğitimi


-

10/2017 - 10/2017
mezun
Anadolu Üniversitesi

İktisadi Ve İdari Bilimler Fakültesi - İşletme

10/1993 - 10/1997
mezun

Dilleri

ingilizce İleri Seviye

Kursları

BASI (Body Art's Science International) Tam kapsamlı Pilates Eğitmenliği eğitimi
19.10.2014
Traycey Mallet Booty Barre Eğitmenliği
19.10.2014
Barış İşcan yoga Eğitmenliği Eğitimi
19.10.2015
Cimnastik Federasyonu Pilates Eğitmenlik Kursu
19.10.2015
Anatomi ve Kadavra Eğitimi
19.10.2016
Omurga ve Omurga Hastalıkları Eğitimi
19.10.2016