Home Pilates
- Birlik Mahallesi 435. Cadde 458. Sokak 24/9 Çankaya-Ankara
Bilgi
Genel Bilgi
Home Pilates salonu, Çankaya semtinde bulunan bir pilates salonudur. Bu özel salon, geniş hizmet yelpazesi ve uzman eğitmen kadrosu ile pilates tutkunlarına mükemmel bir deneyim sunmaktadır.
Home Pilates Hizmetleri:
Aletli Pilates
Home Pilates, aletli pilates konusunda uzmanlaşmıştır. Bu hizmet sayesinde kaslarınızı güçlendirirken esnekliğinizi artırabilirsiniz.
Diyetisyen Danışmanlığı
Salonda bulunan diyetisyenler, sağlıklı beslenme konusunda size rehberlik ederek, pilates egzersizlerinizin etkisini maksimize etmenize yardımcı olurlar.
Fat Burn Programları
Yağ yakımı üzerine odaklanan programlar, hızlı ve etkili sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
Fonksiyonel Antremanlar
Vücudunuzun fonksiyonel kapasitesini artırmaya yönelik antremanlarla günlük aktivitelerinizde daha verimli olabilirsiniz.
Hamile Pilatesi
Hamilelik döneminde pilates yapmanın faydaları saymakla bitmez. Home Pilates'in uzman eğitmenleri eşliğinde, sağlıklı ve güvenli bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz.
Interval Çalışmaları
Interval (aralıklı) egzersizler, kısa süreli yüksek tempolu aktiviteler ve dinlenme aralıklarının tekrarlanmasından oluşur. Metabolizmanızı hızlandırırken, kalori yakımınızı artırabilir.
Klinik Pilates
Özel sağlık durumları için uyarlanmış pilates egzersizleri, vücutta denge, esneklik ve güç sağlar.
Mat Pilates
Zemin üzerinde yapılan mat pilates, temel pilates prensiplerini uygulayarak vücudunuzu güçlendirir ve esneklik kazandırır.
Allegro Pilates
Allegro reformer cihazıyla yapılan pilates dersleri, kas kuvvetinin artırılması ve vücut dengesinin sağlanması için idealdir.
Pilates Tower
Pilates Tower, vücudu destekleyerek pilates egzersizlerini farklı açılardan uygulamanıza olanak tanır.
Reformer Pilates
Reformer cihazı ile yapılan egzersizler, kasların güçlenmesini ve vücut dizgisinin sağlanmasını hedefler.
Pilates Salonları
Home Pilates, modern ve ferah salonlarında profesyonel eğitmenler eşliğinde kaliteli bir pilates deneyimi sunar.
Trapeze Table Pilates-Yoga
Trapeze Table, pilates ve yoga hareketlerinin kombinasyonu ile vücut bütünlüğünü sağlamayı amaçlar.
Home Pilates salonunda verilen hizmetler ile zinde bir bedene sahip olmanın keyfini yaşayabilirsiniz. Çankaya semtinde bulunan bu özel salonda, pilates deneyiminizi en iyi şekilde yaşayabilirsiniz.
Home Pilates Hizmetleri:
Aletli Pilates
Home Pilates, aletli pilates konusunda uzmanlaşmıştır. Bu hizmet sayesinde kaslarınızı güçlendirirken esnekliğinizi artırabilirsiniz.
Diyetisyen Danışmanlığı
Salonda bulunan diyetisyenler, sağlıklı beslenme konusunda size rehberlik ederek, pilates egzersizlerinizin etkisini maksimize etmenize yardımcı olurlar.
Fat Burn Programları
Yağ yakımı üzerine odaklanan programlar, hızlı ve etkili sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
Fonksiyonel Antremanlar
Vücudunuzun fonksiyonel kapasitesini artırmaya yönelik antremanlarla günlük aktivitelerinizde daha verimli olabilirsiniz.
Hamile Pilatesi
Hamilelik döneminde pilates yapmanın faydaları saymakla bitmez. Home Pilates'in uzman eğitmenleri eşliğinde, sağlıklı ve güvenli bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz.
Interval Çalışmaları
Interval (aralıklı) egzersizler, kısa süreli yüksek tempolu aktiviteler ve dinlenme aralıklarının tekrarlanmasından oluşur. Metabolizmanızı hızlandırırken, kalori yakımınızı artırabilir.
Klinik Pilates
Özel sağlık durumları için uyarlanmış pilates egzersizleri, vücutta denge, esneklik ve güç sağlar.
Mat Pilates
Zemin üzerinde yapılan mat pilates, temel pilates prensiplerini uygulayarak vücudunuzu güçlendirir ve esneklik kazandırır.
Allegro Pilates
Allegro reformer cihazıyla yapılan pilates dersleri, kas kuvvetinin artırılması ve vücut dengesinin sağlanması için idealdir.
Pilates Tower
Pilates Tower, vücudu destekleyerek pilates egzersizlerini farklı açılardan uygulamanıza olanak tanır.
Reformer Pilates
Reformer cihazı ile yapılan egzersizler, kasların güçlenmesini ve vücut dizgisinin sağlanmasını hedefler.
Pilates Salonları
Home Pilates, modern ve ferah salonlarında profesyonel eğitmenler eşliğinde kaliteli bir pilates deneyimi sunar.
Trapeze Table Pilates-Yoga
Trapeze Table, pilates ve yoga hareketlerinin kombinasyonu ile vücut bütünlüğünü sağlamayı amaçlar.
Home Pilates salonunda verilen hizmetler ile zinde bir bedene sahip olmanın keyfini yaşayabilirsiniz. Çankaya semtinde bulunan bu özel salonda, pilates deneyiminizi en iyi şekilde yaşayabilirsiniz.
Hizmetler
Aletli Pilates Diyetisyen Fat Burn Fonksiyonel Antremanlar Hamile Pilatesi Interval Çalışmalar
Klinik Pilates Mat Pilates Pilates Pilates Allegro Pilates Barrel Pilates Boothy Barre
Pilates Cadillac Pilates Chair Pilates Reformer Pilates Salonları Pilates Tower Reformer Pilates Trapeze Table Pilates-Yoga
Çalışma Saatleri
Pazartesi
08:00 - 21:30
Salı
08:00 - 21:30
Çarşamba
08:00 - 21:30
Perşembe
08:00 - 21:30
Cuma
08:00 - 21:30
Cumartesi
09:00 - 19:00
Pazar
KAPALI
Harita
Genel Bilgi Yazısı
Home Pilates salonu, Çankaya semtinde bulunan bir pilates salonudur. Bu özel salon, geniş hizmet yelpazesi ve uzman eğitmen kadrosu ile pilates tutkunlarına mükemmel bir deneyim sunmaktadır.
Home Pilates Hizmetleri:
Aletli Pilates
Home Pilates, aletli pilates konusunda uzmanlaşmıştır. Bu hizmet sayesinde kaslarınızı güçlendirirken esnekliğinizi artırabilirsiniz.
Diyetisyen Danışmanlığı
Salonda bulunan diyetisyenler, sağlıklı beslenme konusunda size rehberlik ederek, pilates egzersizlerinizin etkisini maksimize etmenize yardımcı olurlar.
Fat Burn Programları
Yağ yakımı üzerine odaklanan programlar, hızlı ve etkili sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
Fonksiyonel Antremanlar
Vücudunuzun fonksiyonel kapasitesini artırmaya yönelik antremanlarla günlük aktivitelerinizde daha verimli olabilirsiniz.
Hamile Pilatesi
Hamilelik döneminde pilates yapmanın faydaları saymakla bitmez. Home Pilates'in uzman eğitmenleri eşliğinde, sağlıklı ve güvenli bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz.
Interval Çalışmaları
Interval (aralıklı) egzersizler, kısa süreli yüksek tempolu aktiviteler ve dinlenme aralıklarının tekrarlanmasından oluşur. Metabolizmanızı hızlandırırken, kalori yakımınızı artırabilir.
Klinik Pilates
Özel sağlık durumları için uyarlanmış pilates egzersizleri, vücutta denge, esneklik ve güç sağlar.
Mat Pilates
Zemin üzerinde yapılan mat pilates, temel pilates prensiplerini uygulayarak vücudunuzu güçlendirir ve esneklik kazandırır.
Allegro Pilates
Allegro reformer cihazıyla yapılan pilates dersleri, kas kuvvetinin artırılması ve vücut dengesinin sağlanması için idealdir.
Pilates Tower
Pilates Tower, vücudu destekleyerek pilates egzersizlerini farklı açılardan uygulamanıza olanak tanır.
Reformer Pilates
Reformer cihazı ile yapılan egzersizler, kasların güçlenmesini ve vücut dizgisinin sağlanmasını hedefler.
Pilates Salonları
Home Pilates, modern ve ferah salonlarında profesyonel eğitmenler eşliğinde kaliteli bir pilates deneyimi sunar.
Trapeze Table Pilates-Yoga
Trapeze Table, pilates ve yoga hareketlerinin kombinasyonu ile vücut bütünlüğünü sağlamayı amaçlar.
Home Pilates salonunda verilen hizmetler ile zinde bir bedene sahip olmanın keyfini yaşayabilirsiniz. Çankaya semtinde bulunan bu özel salonda, pilates deneyiminizi en iyi şekilde yaşayabilirsiniz.
Ankara Çankaya - Home Pilates - Aletli Pilates, Hamile Pilatesi, Klinik Pilates, Pilates Salonları
Home Pilates Hizmetleri:
Aletli Pilates
Home Pilates, aletli pilates konusunda uzmanlaşmıştır. Bu hizmet sayesinde kaslarınızı güçlendirirken esnekliğinizi artırabilirsiniz.
Diyetisyen Danışmanlığı
Salonda bulunan diyetisyenler, sağlıklı beslenme konusunda size rehberlik ederek, pilates egzersizlerinizin etkisini maksimize etmenize yardımcı olurlar.
Fat Burn Programları
Yağ yakımı üzerine odaklanan programlar, hızlı ve etkili sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.
Fonksiyonel Antremanlar
Vücudunuzun fonksiyonel kapasitesini artırmaya yönelik antremanlarla günlük aktivitelerinizde daha verimli olabilirsiniz.
Hamile Pilatesi
Hamilelik döneminde pilates yapmanın faydaları saymakla bitmez. Home Pilates'in uzman eğitmenleri eşliğinde, sağlıklı ve güvenli bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz.
Interval Çalışmaları
Interval (aralıklı) egzersizler, kısa süreli yüksek tempolu aktiviteler ve dinlenme aralıklarının tekrarlanmasından oluşur. Metabolizmanızı hızlandırırken, kalori yakımınızı artırabilir.
Klinik Pilates
Özel sağlık durumları için uyarlanmış pilates egzersizleri, vücutta denge, esneklik ve güç sağlar.
Mat Pilates
Zemin üzerinde yapılan mat pilates, temel pilates prensiplerini uygulayarak vücudunuzu güçlendirir ve esneklik kazandırır.
Allegro Pilates
Allegro reformer cihazıyla yapılan pilates dersleri, kas kuvvetinin artırılması ve vücut dengesinin sağlanması için idealdir.
Pilates Tower
Pilates Tower, vücudu destekleyerek pilates egzersizlerini farklı açılardan uygulamanıza olanak tanır.
Reformer Pilates
Reformer cihazı ile yapılan egzersizler, kasların güçlenmesini ve vücut dizgisinin sağlanmasını hedefler.
Pilates Salonları
Home Pilates, modern ve ferah salonlarında profesyonel eğitmenler eşliğinde kaliteli bir pilates deneyimi sunar.
Trapeze Table Pilates-Yoga
Trapeze Table, pilates ve yoga hareketlerinin kombinasyonu ile vücut bütünlüğünü sağlamayı amaçlar.
Home Pilates salonunda verilen hizmetler ile zinde bir bedene sahip olmanın keyfini yaşayabilirsiniz. Çankaya semtinde bulunan bu özel salonda, pilates deneyiminizi en iyi şekilde yaşayabilirsiniz.
Ankara Çankaya - Home Pilates - Aletli Pilates, Hamile Pilatesi, Klinik Pilates, Pilates Salonları
Yorum Yap