B-Fit Emek Pilates

  • 18. Sokak No:13/A Emek-Ankara

Fotoğraflar

Bilgi

Genel Bilgi

Maksimum 12 kişilik Pilates stüdyomuzda yapılacak olan derslerimizin öncelikli amacı; kişilerde bedenin bütünlüğünü organize ederek yaşam kalitelerini arttırmaktır. Pilates eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kas güçlendiren, esneten ve özellikle içsel karın kaslarınının güçlendirilmesine dayanan bir sistemdir. Kaslarınızı aynı zamanda kalça, basen, karın, kol gibi sarkmaya meyilli bölgelerinizin toparlandığını ve sıkılaştığını göreceksiniz.

Joseph Hubertus Pilates, egzersizlerini şöyle tanımlamıştır: " 3 seansta farkı hissedecek, 10 seansta farkı görecek, 20 seansta ise farklı bir vücuda sahip olacaksınız."

Sizde bu farkı hissetmek istiyorsanız sadece bayanlara özel salonumuzda isterseniz grup derslerine isterseniz antrenörlerimiz ile birebir pilates dersi almak istiyorsanız mutlaka bize uğrayın..

Hizmetler

Aletli Pilates Bayanlara Özel Spor Merkezi Bel Fıtığı Boyun Fıtığı
Fonksiyonel Antremanlar Hamile Pilatesi Interval Çalışmalar Mat Pilates
Personal Trainer Pilates Pilates Reformer Pilates Salonları

Çalışma Saatleri

Pazartesi 08:00 - 21:00
Salı 08:00 - 21:00
Çarşamba 08:00 - 21:00
Perşembe 08:00 - 21:00
Cuma 08:00 - 21:00
Cumartesi 09:00 - 18:00
Pazar KAPALI

Harita

Video

Genel Bilgi Yazısı

Maksimum 12 kişilik Pilates stüdyomuzda yapılacak olan derslerimizin öncelikli amacı; kişilerde bedenin bütünlüğünü organize ederek yaşam kalitelerini arttırmaktır. Pilates eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kas güçlendiren, esneten ve özellikle içsel karın kaslarınının güçlendirilmesine dayanan bir sistemdir. Kaslarınızı aynı zamanda kalça, basen, karın, kol gibi sarkmaya meyilli bölgelerinizin toparlandığını ve sıkılaştığını göreceksiniz.

Joseph Hubertus Pilates, egzersizlerini şöyle tanımlamıştır: " 3 seansta farkı hissedecek, 10 seansta farkı görecek, 20 seansta ise farklı bir vücuda sahip olacaksınız."

Sizde bu farkı hissetmek istiyorsanız sadece bayanlara özel salonumuzda isterseniz grup derslerine isterseniz antrenörlerimiz ile birebir pilates dersi almak istiyorsanız mutlaka bize uğrayın..


Ankara Emek - B-Fit Emek Pilates - Aletli Pilates, Hamile Pilatesi, Pilates Salonları