PilateSystem Eryaman

  • Şehit Osman Avcı Mahallesi 2651. Cadde No:2/A Eryaman - Ankara

Fotoğraflar

Bilgi

Genel Bilgi

PilateSystem Eryaman: Eryaman Semtindeki Pilates Keyfi

PilateSystem Eryaman, Eryaman semtinde spor severlere benzersiz bir pilates deneyimi sunuyor. Bu modern ve donanımlı pilates salonu, kadınların özel ihtiyaçlarına yönelik detaylı hizmet seçenekleriyle dikkat çekiyor. Hem yöresel hem de modern pilates tekniklerini bir araya getiren PilateSystem Eryaman, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa odaklanıyor.

PilateSystem Eryaman'ın Hizmetleri

1. Air Pilates: PilateSystem Eryaman, havaya asılan özel ekipmanlarla gerçekleştirilen Air Pilates hizmeti sunuyor. Bu egzersiz şekli, vücudun bütün kas gruplarını çalıştırarak dengeyi iyileştirir, kasları güçlendirir ve esnekliği artırır.

2. Aletli Pilates: PilateSystem Eryaman, aletli pilates konusunda uzmanlaşmış bir salon olarak bilinir. Burada, özel olarak tasarlanmış aletler ile yapılan pilates dersleri sayesinde kas tonusunu artırabilir, postür düzeltmesi yapabilir ve vücudu dengeleyebilirsiniz.

3. Bayanlara Özel Spor Merkezi: PilateSystem Eryaman, kadınların özel ihtiyaçlarını karşılayan bir spor merkezi olarak hizmet vermektedir. Kadınlar için özel olarak tasarlanmış egzersiz programları ve eğitmenler, güvenli ve etkili bir şekilde pilates yapmanızı sağlar.

4. Diyetisyen: PilateSystem Eryaman, sağlıklı bir yaşam tarzı için beslenme danışmanlarıyla da işbirliği yapmaktadır. Diyetisyenler, bireysel ihtiyaçlarınıza yönelik özel bir beslenme programı oluşturarak pilates deneyiminizi destekler ve maksimum sonuç elde etmenizi sağlar.

5. EMS (Electro Muscle Stimulation): Elektro Kas Stimülasyonu olarak bilinen EMS, PilateSystem Eryaman tarafından sunulan bir diğer hizmettir. Bu teknoloji sayesinde, kaslara elektriksel uyarılar gönderilerek daha etkili bir antrenman deneyimi sağlanır. EMS, kısa sürede etkili sonuçlar almanıza yardımcı olur.

6. Fat Burn: PilateSystem Eryaman'ın sunduğu Fat Burn hizmeti, yağ yakma ve kilo verme sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olur. Özel olarak tasarlanmış egzersizlerle metabolizmanızı hızlandırır ve kalori yakımını artırır.

7. Fonksiyonel Antremanlar: PilateSystem Eryaman, fonksiyonel antremanlarla vücudunuzu tüm kas gruplarını çalıştıracak şekilde çalıştırmanızı sağlar. Bu antremanlar, günlük yaşamda ihtiyaç duyduğunuz hareketliliği ve gücü artırmanıza yardımcı olur.

8. G5 Masaj: PilateSystem Eryaman'da, G5 masaj teknolojisi kullanılarak etkili bir masaj deneyimi sunulur. G5 masaj cihazı, kaslarınızı rahatlatır, dolaşımı artırır ve tedavi sürecinizi destekler.

9. Hamile Pilatesi: Hamilelik dönemi özel bir dönemdir ve PilateSystem Eryaman, kadınların bu dönemde sağlıklı bir şekilde egzersiz yapabilmesi için Hamile Pilatesi hizmeti sunmaktadır. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen bu program, hamilelik döneminde kas gücünü artırır, esnekliği geliştirir ve rahatlama sağlar.

10. Interval Çalışmalar: PilateSystem Eryaman, interval çalışmalarla daha yüksek bir kalori yakımı sağlamak için egzersizlerinizi hızlı ve yoğun bir şekilde yapmanıza olanak tanır. Interval çalışmalar, formunu korumak isteyen ve kilo vermek isteyenler için ideal bir seçenektir.

11. Manuel Terapi: PilateSystem Eryaman'da, uzman fizyoterapistler eşliğinde gerçekleştirilen manuel terapi hizmeti sunulmaktadır. Manuel terapi, kasları rahatlatarak ağrıları azaltır, hareket kabiliyetinizi artırır ve iyileşme sürecine yardımcı olur.

12. Mat Pilates: PilateSystem Eryaman, mat pilates dersleriyle vücut gücünüzü artırmanıza ve esnekliğinizi geliştirmenize yardımcı olur. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen mat pilates dersleri, postürünüzü düzeltir ve vücudunuzu şekillendirir.

13. Oryantal Pilates: Eşsiz bir deneyim yaşamak isteyenler için PilateSystem Eryaman, oryantal pilates dersleri sunmaktadır. Bu egzersiz şekli, dans ile pilatesin mükemmel bir kombinasyonudur ve vücudunuza zariflik ve esneklik kazandırır.

Hizmetler

Air Pilates Aletli Pilates Bayanlara Özel Spor Merkezi Diyetisyen EMS EMS (Electro Muscle Stimulation) Fat Burn Fonksiyonel Antremanlar G5 Masaj
Hamile Pilatesi Interval Çalışmalar Manuel Terapi Mat Pilates Oryantal Pilates Pilates Allegro Pilates Barrel Pilates Boothy Barre
Pilates Cadillac Pilates Chair Pilates Reformer Pilates Salonları Pilates Tower Reformer Pilates Trapeze Table Pilates-Yoga Yoga

Çalışma Saatleri

Pazartesi 07:00 - 23:00
Salı 07:00 - 23:00
Çarşamba 07:00 - 23:00
Perşembe 07:00 - 23:00
Cuma 07:00 - 23:00
Cumartesi 07:00 - 23:00
Pazar 07:00 - 23:00

Harita

Video

Genel Bilgi Yazısı

PilateSystem Eryaman: Eryaman Semtindeki Pilates Keyfi

PilateSystem Eryaman, Eryaman semtinde spor severlere benzersiz bir pilates deneyimi sunuyor. Bu modern ve donanımlı pilates salonu, kadınların özel ihtiyaçlarına yönelik detaylı hizmet seçenekleriyle dikkat çekiyor. Hem yöresel hem de modern pilates tekniklerini bir araya getiren PilateSystem Eryaman, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığa odaklanıyor.

PilateSystem Eryaman'ın Hizmetleri

1. Air Pilates: PilateSystem Eryaman, havaya asılan özel ekipmanlarla gerçekleştirilen Air Pilates hizmeti sunuyor. Bu egzersiz şekli, vücudun bütün kas gruplarını çalıştırarak dengeyi iyileştirir, kasları güçlendirir ve esnekliği artırır.

2. Aletli Pilates: PilateSystem Eryaman, aletli pilates konusunda uzmanlaşmış bir salon olarak bilinir. Burada, özel olarak tasarlanmış aletler ile yapılan pilates dersleri sayesinde kas tonusunu artırabilir, postür düzeltmesi yapabilir ve vücudu dengeleyebilirsiniz.

3. Bayanlara Özel Spor Merkezi: PilateSystem Eryaman, kadınların özel ihtiyaçlarını karşılayan bir spor merkezi olarak hizmet vermektedir. Kadınlar için özel olarak tasarlanmış egzersiz programları ve eğitmenler, güvenli ve etkili bir şekilde pilates yapmanızı sağlar.

4. Diyetisyen: PilateSystem Eryaman, sağlıklı bir yaşam tarzı için beslenme danışmanlarıyla da işbirliği yapmaktadır. Diyetisyenler, bireysel ihtiyaçlarınıza yönelik özel bir beslenme programı oluşturarak pilates deneyiminizi destekler ve maksimum sonuç elde etmenizi sağlar.

5. EMS (Electro Muscle Stimulation): Elektro Kas Stimülasyonu olarak bilinen EMS, PilateSystem Eryaman tarafından sunulan bir diğer hizmettir. Bu teknoloji sayesinde, kaslara elektriksel uyarılar gönderilerek daha etkili bir antrenman deneyimi sağlanır. EMS, kısa sürede etkili sonuçlar almanıza yardımcı olur.

6. Fat Burn: PilateSystem Eryaman'ın sunduğu Fat Burn hizmeti, yağ yakma ve kilo verme sürecinizi hızlandırmanıza yardımcı olur. Özel olarak tasarlanmış egzersizlerle metabolizmanızı hızlandırır ve kalori yakımını artırır.

7. Fonksiyonel Antremanlar: PilateSystem Eryaman, fonksiyonel antremanlarla vücudunuzu tüm kas gruplarını çalıştıracak şekilde çalıştırmanızı sağlar. Bu antremanlar, günlük yaşamda ihtiyaç duyduğunuz hareketliliği ve gücü artırmanıza yardımcı olur.

8. G5 Masaj: PilateSystem Eryaman'da, G5 masaj teknolojisi kullanılarak etkili bir masaj deneyimi sunulur. G5 masaj cihazı, kaslarınızı rahatlatır, dolaşımı artırır ve tedavi sürecinizi destekler.

9. Hamile Pilatesi: Hamilelik dönemi özel bir dönemdir ve PilateSystem Eryaman, kadınların bu dönemde sağlıklı bir şekilde egzersiz yapabilmesi için Hamile Pilatesi hizmeti sunmaktadır. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen bu program, hamilelik döneminde kas gücünü artırır, esnekliği geliştirir ve rahatlama sağlar.

10. Interval Çalışmalar: PilateSystem Eryaman, interval çalışmalarla daha yüksek bir kalori yakımı sağlamak için egzersizlerinizi hızlı ve yoğun bir şekilde yapmanıza olanak tanır. Interval çalışmalar, formunu korumak isteyen ve kilo vermek isteyenler için ideal bir seçenektir.

11. Manuel Terapi: PilateSystem Eryaman'da, uzman fizyoterapistler eşliğinde gerçekleştirilen manuel terapi hizmeti sunulmaktadır. Manuel terapi, kasları rahatlatarak ağrıları azaltır, hareket kabiliyetinizi artırır ve iyileşme sürecine yardımcı olur.

12. Mat Pilates: PilateSystem Eryaman, mat pilates dersleriyle vücut gücünüzü artırmanıza ve esnekliğinizi geliştirmenize yardımcı olur. Uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen mat pilates dersleri, postürünüzü düzeltir ve vücudunuzu şekillendirir.

13. Oryantal Pilates: Eşsiz bir deneyim yaşamak isteyenler için PilateSystem Eryaman, oryantal pilates dersleri sunmaktadır. Bu egzersiz şekli, dans ile pilatesin mükemmel bir kombinasyonudur ve vücudunuza zariflik ve esneklik kazandırır.


Ankara Eryaman - PilateSystem Eryaman - Aletli Pilates, EMS, Hamile Pilatesi, Pilates Salonları