Başkent Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünü bitirmiş olup almış olduğum bilgiler ışığında kişilerin kendisine özgü egzersiz programını olusturmak veya varsa sağlık problemlerine yönelik doğru modifikasyonlarla egzersiz yapmasını sağlamak, gerekli rehabilitasyon süreçlerinin sonrasında da daha sağlıklı yaşam standartlarına ulaştırmak adına stüdyomuzda sizlerle çalışmaktayım.

“Hayat Ağacı Pilates ve Yoga Stüdyosu” adı ile başladığımız bu keyifli yolculukta her zaman hedefimiz sizlerin yaşam kalitesini arttırmak amacı ile doğru egzersiz yaptırmak . Biz günlük yaşamınızda hem fiziksel hem de mental olarak kendinizi daha iyi hissetmeniz için aslında sizi daha çok hareket etmeye teşvik ediyoruz. Aldığımız eğitimler neticesinde kişiye özel egzersiz programları ile ihtiyacınız doğrultusunda planlar yapıyoruz. Önemli olan keyif alarak yaptığınız sporu uzun yıllar boyunca sürdürebilmektir, bunun içinde gerekli eğitimlerini tamamlamış ve bilgisini sizlere doğru sekilde aktarabilecek olan ekibimizle tanışmanızı çok isteriz.

Sağlığınızın hep ön planda tutulacağı, kendinizi rahat hissedeceginiz özenle kurmaya çalıştığımız stüdyomuzda sizleri de aramızda görmek isteriz

Hayatın koşturmacası içerisinde sizlerde lütfen kendinize 1 saat ayırmayı ihmal etmeyin..

Fizyoterapist MERVE ÖZTEKİN

Stüdyomuzda sizlere sunacagımız hizmetler;

*Grup Mat Pilates Seansları
*Grup Yoga Dersleri
*Birebir Aletli Pilates Dersleri
*Birebir Yoga Dersleri
*Fonksiyonel Antrenmanlar
*Cardio Ekipmanları ( Yürüyüş bandı, Eliptik Bisiklet)
* Eklem Rahatsızlıkları, Omurga Rahatsızlıkları, Postür Bozuklukları ... gibi birçok problemde sizlere destek vermekten mutluluk duyarız.

Almış Olduğum Eğitimler ve Sertifikalar

*Ondokuz Mayıs Üniversitesi Gıda Mühendisliği ( Eylül 2007 — Haziran 2011)
*Başkent Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon ( Eylül 2012 — Haziran 2016 )
*Türkiye Cimnastik Federasyonu- Pilates Eğitmenlik Belgesi
*Pilates System Workshop
*Pilates System-Equipment Level 1-2
*Trigger Point ve Kuru İğneleme Eğitim Programı - Prof. Dr. Ali Cımbız
*Brian's Mulligan's Concepts Mobilisations with movement,Module A-B
*BAPS ACADEMY Hamilelik ve Egzersiz Workshop

Pilates Hocası, Aletli Pilates Hocası, Hamile Pilatesi Hocası

Pilates, Pilates Reformer, Pilates Cadillac, Pilates Trapeze Table, Hamile Pilatesi, Pilates Chair, Pilates Barrel, Yoga, Mat Pilates, Klinik Pilates, Fonksiyonel Antremanlar, Interval Çalışmalar, Personal Trainer, TRX Suspention Training, Pilates Tower Reformer, Aletli Pilates

Hayat Ağacı Pilates ve Yoga Stüdyo Ümitköy Pilates Hocası

01/2019 - -

Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi(Ücretli) - Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon(Fakülte)

09/2012 - 06/2016 mezun

İNGİLİZCE Orta Seviye