Ders sırasında sakatlanmaları önlemek için eğitmenler hareketleri kişiye göre modifiye ediyor muİlk dersten önce postür (duruş) analizi ve sağlık geçmişi sorgulaması yapıyor musunuz?"?

Çok güzel temiz bir yer ben memnun kaldım herkese tavsiye ediyorum çok ilgililer mutlaka şans verin.

Deneme dersi yapabiliyor muyum? Önce eğitmen yaklaşımını ve salon ortamını görmek isterim.Ondan sonr derslere baslamak benım için daha güvenilie olur

Derse katılamadığım durumlarda ders iptal süreniz nedir? Kaçırdığım dersleri telafi edebiliyor muyum?

Pilates sonrası esneme hareketleri yapmak neden önemli kabul edilmektedir? Düzenli pilates yapmak metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olabilir mi?

Pilates hareketlerini öğrenmek başlangıç seviyesindeki biri için zor mudur? Pilates yapmak günlük hayattaki hareket kabiliyetini artırabilir mi sence?