Shine On Pilates
Esentepe mah. 242 Sokak 8/A Keçiören - Ankara

Esentepe mah. 242 Sokak 8/A Keçiören - Ankara
Alacaatlı Cad. Anchor Avm No : 18 A - Blok 15 Çayyolu - Ankara
Tunalı Hilmi Cad. Talip Apartmanı 67/8 Kat 2 Tunalı/Ankara
Pınarbaşı Mahallesi Aksaray Caddesi 3/B Şehitler Metro Durağı Karşısı Keçiören-Ankara
Aşıkpaşa, Ziya Oralay Cd. No: 348/A, 06670 Mamak - Ankara
Güvenevler mah. Cinnah cad. 38-B Çankaya - Ankara
Birlik Mah. 401. Sok. No:16 Birlik Mahallesi-Ankara
Demetgül mahallesi 95.cd 54-A Yenimahalle - Ankara
Tunahan Mah. 211. Cad. No:8 C-3 1. kat Eryaman - Ankara
Şehit Osman Avcı Mah. Malazgirt 1071 cad. Hill Tower Göksü Sit. 46/C - 18 Eryaman - Ankara
Kızılcașar Mahallesi 4528. Sokak No:5 Gölbaşı - Ankara
Karapürçek Mahallesi 340. Cadde No:35/B Lunapark Yanı Altındağ - Ankara
Bağlıca Mahallesi Yeşiltepe Caddesi No:6 - B/4 Bağlıca/Ankara
Cubes Plaza 1424. cad. No: 6/1 İç kapı no 64 B1 Blok Çukurambar - Ankara
Şehit Osman Avcı Mahallesi 1404 Cadde Bordo Platinum Residence No:3/A-E Etimesgut - Ankara
İncek Time Taşpınar İsmail Gaspıralı Caddesi A Blok Daire 6 İncek - Ankara
Remzi Oğuz Arık Mah. Tunus Cad. Renk Apt. 91/2 Tunalı - Ankara
Kumrular Caddesi, Kızılay, 95. Cd. No: 1, 06420 Çankaya - Ankara
Yeni Batı Mahallesi 2349.Sokak Genel İş 11 Sitesi Batıkent - Ankara
Güneşevler mah. Türkmen cad. 2D Subayevleri - Ankara
Çakırlar mah. 2177 cad. Baran sitesi C blok No: 11 /A Batıkent - Ankara
Cinnah cad. Kuloğlu sokak 21/F Çankaya - Ankara
Cidde Caddesi Sancak Mahallesi 31/A Çankaya-Ankara
Aydınlar Mah. Cahit Sıtkı Sokak No: 22 / 9 Dikmen - Ankara
pilatesin ne gibi katkıları olabilir?hep bunu merak ettim. baslamayı düsünüyorum tavsiyeleriniz ne?biraz örnek verin
Sayfanızı uzun zamandır severek takip ediyorum. Paylaşımlarınızın her biri özenle hazırlanmış ve gerçekten çok kaliteli. Böyle güzel insanlarla karşılaşmak bu platformda çok değerli. Umarım bu güzel fırsat bana da nasip olur. Sonucu heyecanla bekliyorum. Emeği geçen herkese gönülden teşekkür ederim. Allah gönlünüze göre versin. 🤍🍀
Çok güzel. Plates hakkında her konuda bilgiler veriliyor. Destek olmanız ve ilgilenmeniz çok güzel.
Pilatese yeni başlayacağım. Sayfanızı ve bilgilendirmenizi çok beğendim. Çok faydası olacağını düşünüyorum. Teşekkürler.
Pilatesin ne gibi faydaları vardır . Biraz bahseder misiniz. Özellikle 35 yaş üstü bayanlarda . Şimdiden teşekkürler
Benim plates hakkinda bir bilgim yok daha oncede hic gitmedim ama hep merakim vardir giden arkadaslarim var sıkılastiklarini ve belinin rahatladiğini soyluyorlar hep
Ankara’da pilates salonu arayan biri olarak sayfanızı çok faydalı buluyorum. Düzenli ve anlaşılır paylaşımlarınız için teşekkürler.
Pilates hakkında bilgi alabilir miyim hangi günler grup mu bireysel var mı? Diyetisyeniniz var mı Şimdiden teşekkürler
Pilates hakkında bilgi almak istiyorum. Ankara için temel bilgiler paylaşır mısınız mümkünse lütfen pek bir bilgim yok.
Benim daha önce düzenli pilates geçmişim çok güçlü değil, bu yüzden başlangıç seviyesinde doğru yönlendirilmek benim için önemli. Derslerde hareketlerin doğru formda yapılmasını ne kadar yakından takip ediyorsunuz ve eğitmenlerinizin sertifika ya da uzmanlık alanları nelerdir?”
Pilates egitimleriniz hakkında kısa bir şekilde bilgi veriri misiniz pek bir bilgim yok ve öğrenmek istiyorum
Pilates ne için önemlidir ne kadar süre ayırılmalı günde Haftada kaç gün yapılmalı konu hakkında bilgi verebilir misiniz
Hamilelik platesin önemi nedir sadece hamileyken mi plates yapılır daha sonrasında hamilelik bitince de yapılır mı?
Acaba hizmetlerinizden yararlanabilmek için belirlenmiş bir yaş sınırınız bulunmakta mıdır? Grup pilates dersleriniz mevcut mu ve katılım için önceden rezervasyon yaptırmak gerekiyor mu?
Acaba hizmetlerinizden yararlanabilmek için belirlenmiş bir yaş sınırınız bulunmakta mıdır? Grup pilates dersleriniz mevcut mu ve katılım için önceden rezervasyon yaptırmak gerekiyor mu?
Pilates yapan bir kişinin vücudunda belirgin şekillenme ve sıkılaşma etkilerini görebilmesi için genellikle ne kadar süre düzenli çalışması gerekir?
Pilates yapmak çok güzeldi çok beğendim ben herkeze tavsiye ederim.
Harika pilates salonları çok güzel. Pilatese başlamak istiyorum.
Çok faydalı ve kaliteli birpilates salonu. ben çok sevdim harika bir yer herkesi bekleriz.
çok faydalı bir salon, dikkate almalısınız, faydasını göreceğinize eminim, arkadaşlarınızla da paylaşın
Kadın erkek salonumuz ayrı mı bilgi alabilir miyim ve hocanız var mı oraya geldiğimizde başlangıç için yardım edebilecek.
Herhangi bir yaş sınırlaması var mı? Çocuklar için en erken yaş kaç olmaktadır? Bilgi alabilir miyim?