Blog

blog yazısı ekle !

Blog

PİLATES: CRISSCROSS (ÇAPRAZLAMA) HAREKETİ
"Crisscross" olarak adlandırılan "Çaprazlama ya da...
ANKARA PİLATES FIRSAT
Pilatesin yararlarını ve ülkemizde ki yaygın olara...
EMS (ELECTRO MUSCLE STIMULATION) ANKARA SALONLARI
Hayatın akışında yer alan günler birbirinin benzer...
HAMİLELİKTE YAŞANAN BEL AĞRILARI PİLATES İLE NASIL AZALTILIR?
Hamilelik dönemi, annelerin vücutlarının çok ciddi...
PİLATES EGZERSİZLERİN EN ÖNEMLİ 6 FAYDASI
Ankara 'da bulunan Pilates eğitmenleri bu egzersiz...
PİLATESİN 6 TEMEL PRENSİBİ
Pilates teknikleri, zihinden bedene giden bağlantı...
PİLATESİN GİZLİ KALMIŞ FAYDALARI
Günümüzde çoğu kişinin sağlıksız beslenmeden ve aş...
PİLATES İLE İLGİLİ AKLINIZA GELEBİLECEK 55 SORU VE CEVAPLARI
PİLATES İLE İLGİLİ AKLINIZA GELEBİLECEK TÜM SORULA...
BAŞ AĞRILARI VE PİLATES
Baş ağrıların tedavi programlarında genellikle ila...
SONBAHARDA EGZERSİZ İPUÇLARI
Sonbahar yaklaşırken, nedense, kimi insanların içi...
FAVORİ ALETLİ PİLATES EGZERSİZİNİZ HANGİSİ?
Bu soruyu sorabilmek için öncelikle en sevdiğiniz ...
HAMİLELİKTE KAÇINILMASI GEREKEN PİLATES HAREKETLERİ NELER?
Hamile Pilatesi Günümüzde yaş ya da cinsiyet fark ...
toplam 134 sonuç bulundu.
1 - 12 arası gösteriliyor.