Pilates Tower Reformer Ankara Pilates
ANKARA PİLATES TOWER REFORMER Pilatesle olan yolculuğuna ekipmanlarla devam etmek isteyen sporcular için
Ankara PilatesTowerReformeretkili egzersiz seansları sunmaktadır. Towerreformer, dikey bir üniteden oluşan alet aracılığıyla egzersizlerin yapılmasıdır. Kol ve bacak yayları, geri çekme çubukları bulunan towerreformerda tüm vücudun çalıştırılması hedeflenmiştir. Egzersizlerde birden fazla yayın kullanılması kasları tüm çalışma boyunca aktif tutmaya yaramaktadır. Ayrıca omurgada sorun yaşayan veya kaslarında ağrı hisseden kişiler...
devamı...