BTSK Pilates Stüdyosu

  • Kırım Caddesi No:80 Emek - Ankara

Fotoğraflar

Bilgi

Genel Bilgi

Pilatesin temel amaçlarından birisi zihin ve beden bütünlüğünü sağlamaktır. Vücudun denge merkezini (core) güçlendirir, denge ve koordinasyonu artırır, stresi azaltır.

Ankara Emek lokasyonun da yer alan, rahatlıkla ulaşım sağlayabileceğiniz nezih bir spor salonu olan BTSK Pilates Salonumuz sizlere hizmet vermeye devam etmektedir.

Profesyonel hocamızla beraber birebir veya 2 kişilik grup dersi alabilirsiniz. Tüm sağlık durumlarınızı değerlendirip sizlere özel ders programı çıkarılır.

Sizlere sporu sevdirmeyi, günlük yaşam kalitenizi arttırmayı, ruhen ve bedenen daha iyi olmanızı hedefleyerek sizleri salonumuza bekliyoruz. Sağlıcakla kalın…

BTSK Pilates Stüdyosu - Emek

Hakkımızda

BTSK Pilates Stüdyosu, Ankara'nın Emek bölgesinde bulunan, nezih ve konforlu bir spor salonudur. Size en kaliteli hizmeti sunmak için hedeflerimize odaklanıyoruz. Profesyonel eğitmenlerimizle birlikte bireysel veya küçük grup dersleri alabilir, sporu hayatınızın bir parçası haline getirebilirsiniz. Amacımız sporu sizlere sevdirmek ve günlük yaşam kalitenizi artırmak, ruhen ve bedenen daha iyi hissetmenizi sağlamaktır. Sizleri salonumuza bekliyoruz, sağlıklı ve mutlu bir yaşamın kapılarını birlikte açalım.

Hizmetlerimiz

Aletli Pilates: Vücut gelişiminizi desteklemek, core kaslarınızı güçlendirmek ve denge becerilerinizi artırmak için aletli pilates hizmetimizi sunuyoruz. Eğitmenlerimiz eşliğinde aletlerle gerçekleştirilen pilates dersleri, vücudunuzun ihtiyaçlarına uygun olarak oluşturulur.

Bayanlara Özel Spor Merkezi: Kadınların özel ihtiyaçlarına yönelik olarak tasarlanan spor merkezimizde, rahat ve konforlu bir ortamda egzersiz yapabilirsiniz. Profesyonel eğitmenlerimiz size eşlik edecek ve sağlıklı bir şekilde formunuzu korumanızı sağlayacaktır.

Bel Fıtığı ve Boyun Fıtığı: Bel ve boyun fıtığı gibi omurga sorunlarına sahip bireylere özel olarak tasarlanan egzersiz programları sunuyoruz. Uzman eğitmenlerimiz tarafından yönlendirilen bu programlar, bel ve boyun bölgenizin güçlenmesine ve esnekliğinin artmasına yardımcı olur.

Fonksiyonel Antremanlar: Tüm vücut kaslarınızı hedefleyen ve günlük yaşam aktivitelerinizi kolaylaştıran fonksiyonel antremanlarımız ile kuvvetinizi ve dayanıklılığınızı artırabilirsiniz. Bu etkili antremanlar sayesinde, günlük hayatta daha rahat hareket edebilirsiniz.

Interval Çalışmalar: Kardiyo ve kuvvet egzersizlerinin birleştiği interval çalışmalarımızla, kalori yakımınızı artırabilir, kardiyovasküler dayanıklılığınızı geliştirebilirsiniz. Sizlere enerji dolu bir antreman deneyimi sunarak, daha fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanıza yardımcı oluyoruz.

Mat Pilates: Mat üzerinde yapılan pilates egzersizleri ile vücudunuzu tanıyabilir, denge ve esneklik becerilerinizi geliştirebilirsiniz. Mat pilates, vücudunuzun merkezini güçlendirerek genel fitness seviyenizi artırır ve postürünüzü düzeltir.

Pilates: BTSK Pilates Stüdyosu olarak, pilatesin temel prensipleri doğrultusunda size özel dersler sunuyoruz. Pilates egzersizleri, zihin ve bedenin bütünlüğünü sağlar, denge, koordinasyon ve esneklik becerilerinizi geliştirir. Stresi azaltır, vücudunuzun denge merkezini güçlendirir ve sizi daha sağlıklı bir yaşama adım atmaya teşvik eder.

Pilates Cadillac: Pilates Cadillac, pilatesin en etkili aletlerinden biridir. İskeletinizin hizalanmasını sağlar, esnekliğinizi artırır ve kas gruplarınızı güçlendirir. Profesyonel eğitmenlerimiz eşliğinde pilates Cadillac derslerimizden faydalanabilirsiniz.

Pilates Reformer: Pilates Reformer, aletli pilatesin en popüler araçlarından biridir. Vücudunuzun güç, esneklik ve denge becerilerini bir arada geliştiren pilates Reformer derslerimizde, eğitmenlerimiz size rehberlik edecektir.

Pilates Salonları: BTSK Pilates Stüdyosu olarak, sizlere konforlu ve uyumlu bir ortamda pilates deneyimi yaşatmayı amaçlıyoruz. Hijyen standartlarına önem veriyor, her seans sonrası ekipmanları temizleyerek sağlıklı bir ortam sunuyoruz.

Hizmetler

Aletli Pilates Bayanlara Özel Spor Merkezi Bel Fıtığı Boyun Fıtığı
Fonksiyonel Antremanlar Interval Çalışmalar Mat Pilates Pilates
Pilates Cadillac Pilates Reformer Pilates Salonları Pilates Tower Reformer Pilates Trapeze Table

Çalışma Saatleri

Pazartesi 08:00 - 22:00
Salı 08:00 - 22:00
Çarşamba 08:00 - 22:00
Perşembe 08:00 - 22:00
Cuma 08:00 - 22:00
Cumartesi 08:00 - 22:00
Pazar 08:00 - 22:00

Harita

Video

Genel Bilgi Yazısı

Pilatesin temel amaçlarından birisi zihin ve beden bütünlüğünü sağlamaktır. Vücudun denge merkezini (core) güçlendirir, denge ve koordinasyonu artırır, stresi azaltır.

Ankara Emek lokasyonun da yer alan, rahatlıkla ulaşım sağlayabileceğiniz nezih bir spor salonu olan BTSK Pilates Salonumuz sizlere hizmet vermeye devam etmektedir.

Profesyonel hocamızla beraber birebir veya 2 kişilik grup dersi alabilirsiniz. Tüm sağlık durumlarınızı değerlendirip sizlere özel ders programı çıkarılır.

Sizlere sporu sevdirmeyi, günlük yaşam kalitenizi arttırmayı, ruhen ve bedenen daha iyi olmanızı hedefleyerek sizleri salonumuza bekliyoruz. Sağlıcakla kalın…

BTSK Pilates Stüdyosu - Emek

Hakkımızda

BTSK Pilates Stüdyosu, Ankara'nın Emek bölgesinde bulunan, nezih ve konforlu bir spor salonudur. Size en kaliteli hizmeti sunmak için hedeflerimize odaklanıyoruz. Profesyonel eğitmenlerimizle birlikte bireysel veya küçük grup dersleri alabilir, sporu hayatınızın bir parçası haline getirebilirsiniz. Amacımız sporu sizlere sevdirmek ve günlük yaşam kalitenizi artırmak, ruhen ve bedenen daha iyi hissetmenizi sağlamaktır. Sizleri salonumuza bekliyoruz, sağlıklı ve mutlu bir yaşamın kapılarını birlikte açalım.

Hizmetlerimiz

Aletli Pilates: Vücut gelişiminizi desteklemek, core kaslarınızı güçlendirmek ve denge becerilerinizi artırmak için aletli pilates hizmetimizi sunuyoruz. Eğitmenlerimiz eşliğinde aletlerle gerçekleştirilen pilates dersleri, vücudunuzun ihtiyaçlarına uygun olarak oluşturulur.

Bayanlara Özel Spor Merkezi: Kadınların özel ihtiyaçlarına yönelik olarak tasarlanan spor merkezimizde, rahat ve konforlu bir ortamda egzersiz yapabilirsiniz. Profesyonel eğitmenlerimiz size eşlik edecek ve sağlıklı bir şekilde formunuzu korumanızı sağlayacaktır.

Bel Fıtığı ve Boyun Fıtığı: Bel ve boyun fıtığı gibi omurga sorunlarına sahip bireylere özel olarak tasarlanan egzersiz programları sunuyoruz. Uzman eğitmenlerimiz tarafından yönlendirilen bu programlar, bel ve boyun bölgenizin güçlenmesine ve esnekliğinin artmasına yardımcı olur.

Fonksiyonel Antremanlar: Tüm vücut kaslarınızı hedefleyen ve günlük yaşam aktivitelerinizi kolaylaştıran fonksiyonel antremanlarımız ile kuvvetinizi ve dayanıklılığınızı artırabilirsiniz. Bu etkili antremanlar sayesinde, günlük hayatta daha rahat hareket edebilirsiniz.

Interval Çalışmalar: Kardiyo ve kuvvet egzersizlerinin birleştiği interval çalışmalarımızla, kalori yakımınızı artırabilir, kardiyovasküler dayanıklılığınızı geliştirebilirsiniz. Sizlere enerji dolu bir antreman deneyimi sunarak, daha fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanıza yardımcı oluyoruz.

Mat Pilates: Mat üzerinde yapılan pilates egzersizleri ile vücudunuzu tanıyabilir, denge ve esneklik becerilerinizi geliştirebilirsiniz. Mat pilates, vücudunuzun merkezini güçlendirerek genel fitness seviyenizi artırır ve postürünüzü düzeltir.

Pilates: BTSK Pilates Stüdyosu olarak, pilatesin temel prensipleri doğrultusunda size özel dersler sunuyoruz. Pilates egzersizleri, zihin ve bedenin bütünlüğünü sağlar, denge, koordinasyon ve esneklik becerilerinizi geliştirir. Stresi azaltır, vücudunuzun denge merkezini güçlendirir ve sizi daha sağlıklı bir yaşama adım atmaya teşvik eder.

Pilates Cadillac: Pilates Cadillac, pilatesin en etkili aletlerinden biridir. İskeletinizin hizalanmasını sağlar, esnekliğinizi artırır ve kas gruplarınızı güçlendirir. Profesyonel eğitmenlerimiz eşliğinde pilates Cadillac derslerimizden faydalanabilirsiniz.

Pilates Reformer: Pilates Reformer, aletli pilatesin en popüler araçlarından biridir. Vücudunuzun güç, esneklik ve denge becerilerini bir arada geliştiren pilates Reformer derslerimizde, eğitmenlerimiz size rehberlik edecektir.

Pilates Salonları: BTSK Pilates Stüdyosu olarak, sizlere konforlu ve uyumlu bir ortamda pilates deneyimi yaşatmayı amaçlıyoruz. Hijyen standartlarına önem veriyor, her seans sonrası ekipmanları temizleyerek sağlıklı bir ortam sunuyoruz.


Ankara Emek - BTSK Pilates Stüdyosu - Aletli Pilates, Pilates Salonları