Hamilelik, bir kadın için hem hormanal açıdan hem ...
Blog
HAMİLELİKTE PİLATES BEBEĞİN SAĞLIĞINI NE ŞEKİLDE ETKİLER?
Bilindiği üzere pilates, genç ya da yaşlı fark etm...
HAMİLELİKTE KAÇINILMASI GEREKEN PİLATES HAREKETLERİ NELER?
Hamile Pilatesi Günümüzde yaş ya da cinsiyet fark ...
RAHAT DOĞUM YAPMAK İÇİN HAMİLELİKTE PİLATES YAPMALISINIZ
Pilates özellikle de son dönemlerde herkesin hakkı...
HAMİLELİKTE PİLATES YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Doğru ve sorunsuz bir hamilelik dönemi geçirmek is...
HAMİLELİKTE YAŞANAN AYAK AĞRILARI PİLATES İLE NASIL AZALTILIR?
Hamilelik, birçok anne adayını çok ciddi şekilde z...