ANKARA'DA PİLATES

blog yazısı ekle !

ANKARA'DA PİLATES

Pilates esasında bir spor dalı olmaktan çok kişiye daha sağlıklı ve düzenli bir yaşamın kapısını aralamaktadır. Şöyle ki çoğu insanda kas ve iskelet sisteminde birtakım problemler oluşmaktadır. Bu tip problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabilecek bazı şeyler vardır. Pilates de bu tip sıkıntılar çeken insanlar için oldukça makul bir tercihtir. Kas ve iskelet sisteminde meydana gelen sıkıntıları sıralaycak olursak bunlar belfıtıgı ,boyun fıtıgı, boyun düzleşmesi, skolyoz, kifoz, lordosis vb. şeylerdir.




Era Pilates

Yaşamkent

Era Pilates: Yaşamkent'in En İyi Pilates Salonu

Era Pilates, Yaşamkent semtinde hizmet veren bir pilates salonudur. Bu yazıda, Era Pilates'in sunduğu farklı hizmetler ve salonun özellikleri hakkında size detaylı bilgi vereceğim. Era Pilates'i tercih ettiğinizde, bedeninizi forma sokmanın ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemenin keyfini yaşayacaksınız.

Era Pilates, işinde uzman ve deneyimli bir ekip tarafından yönetilmektedir. Her bir eğitmen, pilatesin temel prensiplerine hakimdir ve bireysel ihtiyaçlara uygun programlar oluşturarak size en iyi hizmeti sunmayı amaçlar. Bu sayede, her seansın sizin için özel ve etkili olduğunu hissedeceksiniz. Era Pilates'te, profesyonel bir ortamda, kendinizi güvende hissederek egzersizlerinizi yapabilirsiniz.

Era Pilates, Reformer, aletli pilates, hamile pilatesi, klinik pilates, egzersiz danışmanlığı, fizyoterapi hizmetleri, manuel terapi, mat pilates, klinik problemlerde egzersiz ve postür düzeltme gibi çeşitli hizmetler sunmaktadır.

İşte Era Pilates Salonu'nun sunmuş olduğu hizmetlere dair detaylar:

1. Reformer: Reformer, özel bir pilates aletidir ve vücut ağırlığına dayalı egzersizler yapmanıza olanak tanır. Reformer egzersizleri, kaslarınızı güçlendirirken esnekliğinizi artırır. Bu sistem, direnç kullanarak vücudunuzun farklı bölgelerini hedef alır ve güçlenmesini sağlar.

2. Aletli Pilates: Era Pilates Salonu, özel olarak tasarlanmış aletlerle yapılan aletli pilates dersleri sunar. Bu derslerde, aletlerin direnç sistemini kullanarak tüm vücut egzersizleri yapılır. Aletler, kas kuvvetinizi artırırken denge, esneklik ve duruşunuzu geliştirmenize yardımcı olur.

3. Hamile Pilatesi: Hamilelik dönemindeki anneler için özel olarak uyarlanmış pilates egzersizlerini içeren hamile pilatesi dersleri sunulur. Bu derslerde, hamilelik sürecine ve değişen vücut durumuna uygun egzersizler yapılır. Hamile pilatesi, vücutta güç, denge ve esneklik sağlamaya yardımcı olurken, sırt ağrılarını azaltır, enerji düzeyini artırır ve genel bir rahatlama sağlar.

4. Klinik Pilates: Klinik pilates, doktor kontrolü altında yapılan özel bir programdır. Bu programda, kişinin fiziksel ihtiyaçlarına ve klinik problemlerine göre özelleştirilmiş egzersizler ve terapiler uygulanır. Klinik pilates, sırt ağrıları, sakatlanmalar, postür bozuklukları ve diğer çeşitli klinik problemler için etkili bir tedavi yöntemidir.

5. Egzersiz Danışmanlığı: Era Pilates Salonu, egzersiz danışmanlığı hizmeti sunarak, bireylere sağlıklı bir yaşam tarzına nasıl ulaşacaklarını öğretir. Egzersiz danışmanları, ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize uygun olarak kişiselleştirilmiş egzersiz programları oluşturmanıza yardımcı olur. Ayrıca, doğru hareket teknikleri, postür düzeltme ve beslenme konusunda size rehberlik ederler.

6. Fizyoterapi Hizmetleri: Era Pilates Salonu, fizyoterapi hizmetleri de sunmaktadır. Profesyonel fizyoterapistler, hareket ve fonksiyon bozukluklarını tedavi etmek için özelleştirilmiş egzersiz programları ve terapiler uygularlar. Fizyoterapi, spor yaralanmaları, kas-iskelet sistemi problemleri, nörolojik rahatsızlıklar ve çeşitli ağrı durumlarının tedavisinde kullanılır.

7. Manuel Terapi: Era Pilates Salonu, manuel terapi hizmetleri de sunar. Manuel terapistler, elle yapılan manipülasyon teknikleri ve masaj ile kas gerginliğini, ağrıyı ve stresi azaltır. Bu hizmet, kas ve eklem fonksiyonunu iyileştirmeyi, rahatlamayı ve gevşemeyi hedefler.

8. Mat Pilates: Era Pilates Salonu'nda mat pilates dersleri de bulunur. Mat pilates, özel bir pilates matı üzerinde yapılan egzersizleri içerir. Bu derslerde, vücut ağırlığı kullanılarak yapılan hareketlerle güçlenme, esneklik kazanma ve duruşun düzeltilmesi hedeflenir.

9. Klinik Problemlerde Egzersiz: Era Pilates Salonu, çeşitli klinik problemlerle başa çıkmak için özel olarak uyarlanmış egzersiz programları sunar. Bu programlar, sırt ağrısı, duruş bozuklukları, omurga problemleri ve diğer klinik problemlerle mücadele etmeyi hedefler. Klinik problemlerde egzersizler, kasları güçlendirirken ağrıyı azaltmaya ve hareket aralığını artırmaya yardımcı olur.

10. Postür Düzeltme: Era Pilates Salonu'nda postür düzeltme hizmeti de bulunur. Bu hizmet, doğru duruş ve vücut mekaniği için çalışır. Postür düzeltme egzersizleri ve teknikleri kullanılarak, duruş bozuklukları düzeltilir, sırt ağrıları azaltılır ve genel bir postür iyileştirmesi sağlanır.

Era Pilates Salonu, bu farklı hizmetlerle farklı ihtiyaçları olan herkes için uygun seçenekler sunar. Uzman eğitmenler tarafından verilen derslerde, bedeninizi güçlendirirken aynı zamanda zihinsel ve ruhsal olarak da kendinizi iyi hissedeceksiniz.

Era Pilates Salonu, modern ve rahat bir ortama sahiptir. Temiz ve hijyenik bir ortam, sizin için en önemli önceliklerden biridir. Salonun atmosferi, rahatlatıcı renkler ve doğal ışıkla aydınlatılmış olup, sizi egzersiz yapmaya teşvik eder. Era Pilates'te herkesin birbirine saygı gösterdiği ve motive olduğu bir atmosfer bulunur. Ekip ruhuyla çalışan deneyimli eğitmenlerimiz, sizi hedeflerinize ulaştırmak için yanınızda olacaklardır.

Era Pilates, her seviyedeki katılımcıya hitap eden grup dersleri ve bireysel dersler sunmaktadır. Grup dersleri, insanlarla etkileşim içinde olmanızı ve birbirinizden ilham almanızı sağlar. Bireysel dersler ise ihtiyaçlarınıza özel olarak planlanır ve tamamen size özeldir. Ekip, size her seans boyunca kişisel rehberlik sağlayacak ve egzersizlerinizi doğru ve etkili bir şekilde yapmanızı sağlayacaktır.

Era Pilates'e gelmeden önce randevu almanız gerekmektedir. Randevu alma işlemi oldukça kolaydır ve size uygun olan gün ve saat için eğitmenlerimizle iletişime geçebilirsiniz. Her bir seans, sizin için ayrı bir deneyim olacak ve vücudunuzun farklı bölgelerini çalıştırırken aynı zamanda zihninizi dinlendirmenize yardımcı olacaktır.

Era Pilates'te sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olmanın yolculuğuna bugün katılın! Yaşamkent semtinde yer alan Era Pilates Salonu, sizi bekliyor. Unutmayın, sağlıklı ve mutlu bir yaşam için Era Pilates sizin yanınızda!
devamını oku...
Adres: Yaşamkent Mahallesi 3114 Sokak No:5 Çankaya - Ankara

Ece Haspolatlı Fizyoterapist Pilates Salonu

Çankaya

Ece Haspolatlı
Ankara eğitim ve araştırma hastanesinde ve Bilkent şehir hastanesinde uygulama eğitimimi tamamladım.

Fizyoterapi egitimlerimin yanı sıra Reformer, trapez table, chair, barrel ve mat pilates eğitimleri aldım. Çeşitli spor komplekslerinde de mat pilates ve aletli pilates dersleri veriyorum.

Küçüklüğümden beri spor, bale ve tiyatroya karşı ilgim var. Bale yaptım. Beden sağlığına çok önem veriyorum üniversite seçimimi de fizyoterapi alanında yaptım hobi olarak Sadri alışık kültür merkezinde tiyatro eğitimi alıyorum.

Ece Haspolatlı Fizyoterapist Pilates Salonu: Çankaya'da Sağlık ve Zindelik

Çankaya'nın seçkin adreslerinden birinde yer alan Ece Haspolatlı Fizyoterapist Pilates Salonu, sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyenler için kapsamlı bir hizmet sunar. Deneyimli fizyoterapist ve eğitmenlerin rehberliğinde, vücudunuzun sınırlarını keşfedin ve zindeliğinize yatırım yapın.

Bireysel İhtiyaçlara Özel Programlar

Salonumuz, her bireyin fiziksel durumuna ve hedeflerine uygun özel programlar sunar. Hamile Pilatesi'nden Fonksiyonel Antremanlara, Air Pilates'ten Pilates Trapeze Table'a kadar geniş bir yelpazede hizmet veriyoruz. Ayrıca, Bel Fıtığı ve Boyun Fıtığı gibi özel durumlar için de etkili çözümler sunuyoruz.

Fizyoterapi ve Diyetisyen Hizmetleri

Sağlığınıza bütüncül bir yaklaşım sunan salonumuz, Fizyo Terapi ve Diyetisyen hizmetleri ile vücudunuzun ihtiyaç duyduğu desteği sağlar. Profesyonel fizyoterapistlerimiz ve diyetisyenlerimiz, sağlıklı bir yaşam için gereken rehberliği ve danışmanlığı sunar.

Çankaya'nın Zinde Yaşam Merkezi

Ece Haspolatlı Fizyoterapist Pilates Salonu, Çankaya'da sağlıklı ve zinde bir yaşamın kapılarını sizlere açar. Geniş hizmet yelpazemiz ve uzman ekibimizle, fiziksel ve zihinsel olarak kendinizi yenileme fırsatı bulacaksınız. Salonumuzda, sağlığınıza değer katın ve yaşam kalitenizi artırın.

devamını oku...
Adres: Oran Mahallesi Turan Güneş Bulvarı Park Oran Ofis Kat:7 No:18 Çankaya - Ankara

Winner Club

Keçiören

Winner Club: Sağlıklı Yaşama Doğru Adım

Keçiören semtinde sağlıklı yaşamın adresi olan Winner Club, sizlere güvenli ve etkili bir spor deneyimi sunmayı hedefliyor. Pilatesin başarıyla uygulandığı bu modern sağlık merkezi, birbirinden farklı hizmetleriyle ihtiyaçlarınıza tam olarak cevap verecek.

Hedefe Ulaşmak İçin Özgün Hizmetler

Winner Club, size özel hizmetleriyle fark yaratıyor. Air Pilates, Aletli Pilates, Aqua Pilates, EMS (Electro Muscle Stimulation), Fonksiyonel Antremanlar gibi çeşitli egzersizlerin yanı sıra bel ve boyun fıtığı gibi rahatsızlıklar için özel programlar da sunuluyor. Özellikle pilates, uzman eğitmenler eşliğinde Pilates Allegro, Pilates Barrel, Pilates Cadillac, Pilates Chair gibi cihazlarla uygulanarak, vücudunuzu forma sokmanızda en etkili yöntemlerden biri olarak öne çıkıyor.

Deneyimli Eğitmen Kadrosu İle Doğru Yoldasınız

Winner Club, sizlere alanında uzman eğitmenleriyle yoğun bir antrenman programı sunuyor. Kişiye özel programlar hazırlayan deneyimli eğitmenler, hedeflerinize ulaşmanızda size rehberlik ediyor. Motivasyonunuzu sürekli yüksek tutmanızı sağlayarak, daha hızlı ve etkili sonuçlar elde etmenizi destekliyorlar.

Rahat ve İç Ferahlatıcı Atmosfer

Winner Club, sizleri konforlu bir ortamda spor yapmaya davet ediyor. Modern tasarımı ve geniş alanıyla ferah bir atmosfer sunarak, spor yaparken rahat hissetmenizi sağlıyor. Öte yandan, salonun hijyenik olmasına da büyük önem veriliyor, böylece sağlıklı bir ortamda spor yapmanız güvence altına alınıyor.

Sağlıklı Yaşam İçin Profesyonel Destek

Winner Club, sadece egzersiz programları sunmakla kalmıyor, aynı zamanda sağlıklı bir yaşam tarzı için ihtiyaç duyduğunuz tüm desteği sağlıyor. Diyetisyen ve fizyoterapist gibi alanında uzman profesyoneller, sizlere beslenme, sağlık ve fiziksel bakım konularında danışmanlık hizmeti sunarak, en iyi sonuçlara ulaşmanızı destekliyor.

Merkezi Konumda Bulunan Winner Club

Keçiören'in merkezi bir noktasında yer alan Winner Club, ulaşım açısından oldukça avantajlı bir konuma sahiptir. Toplu taşıma araçları ve özel araçlarla rahatlıkla ulaşabileceğiniz salon, zamanınızı en verimli şekilde değerlendirmenize yardımcı olur.

Keçiören'de sağlıklı yaşamın kapılarını Winner Club ile aralayın. Sizin için özelleşen hizmetleri, deneyimli eğitmenleri ve konforlu ortamıyla Winner Club, sağlıklı yaşam hedeflerinizde yanınızda olacak. Kendinizi iyi hissetmek ve formunuzu korumak için Winner Club'ın sağlık ve fitness hizmetlerinden yararlanabilirsiniz.

devamını oku...
Adres: Gün Sazak Caddesi No: 111/ A-B Keçiören - Ankara

18 Boutique Pilates

Yenimahalle

18 Boutique Pilates: Yenimahalle'de Sağlıklı Yaşamın Adresi

Yenimahalle'nin prestijli semtlerinden birinde yer alan 18 Boutique Pilates, sağlık ve zindelik arayışındaki bireyler için mükemmel bir seçenektir. Geniş hizmet yelpazemiz ve deneyimli eğitmen kadromuz ile her yaştan ve her seviyeden katılımcıya uygun bir spor deneyimi sunuyoruz.

Sağlıklı Yaşam İçin Özel Programlar

18 Boutique Pilates'te, Fizyo Terapi ve Manuel Terapi hizmetlerimiz ile vücudunuzun dengesini yeniden kazanabilirsiniz. Kilo Verme programlarımız ile sağlıklı bir şekilde ideal kilonuza ulaşabilir, Personal Trainer hizmetimiz ile bireysel hedeflerinize ulaşabilirsiniz.

Pilates ile Vücudunuzun Dengesini Bulun

Pilates Allegro, Pilates Cadillac ve Pilates Reformer gibi çeşitli ekipmanlarla donatılmış salonumuzda, vücudunuzu güçlendirebilir ve esnekliğinizi artırabilirsiniz. Pilates-Yoga derslerimiz ile hem zihinsel hem de fiziksel olarak güçlenirken, vücudunuzun esnekliğini ve denge becerilerinizi geliştirebilirsiniz.

Yenimahalle'nin Sağlık ve Zindelik Merkezi

18 Boutique Pilates, Yenimahalle'de sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyen herkes için bir buluşma noktasıdır. Geniş hizmet yelpazemiz ve profesyonel ekibimiz ile, fiziksel ve zihinsel olarak kendinizi yenileme fırsatı bulacaksınız. 18 Boutique Pilates'te, sağlığınıza değer katın ve yaşam kalitenizi yükseltin.

devamını oku...
Adres: Çamlıca Mahallesi Bağdat Caddesi No:83 Faras Ofis Kat:2 No:110 Yenimahalle - Ankara

İkra Spor Kulübü - Çakırlar

Batıkent

İkra Spor Kulübü - Batıkent: Sağlıklı Yaşamın Merkezi

Batıkent'in sakin ve güzel semtlerinden birinde konumlanan İkra Spor Kulübü - Batıkent, sağlık ve form tutmak isteyen herkes için ideal bir tercihtir. Geniş hizmet seçenekleri ve deneyimli antrenör ekibiyle farklı yaş gruplarına ve seviyelere hitap eden spor deneyimleri sunmaktayız.

Bireysel Gelişim ve Sağlık İçin Özel Programlar

İkra Spor Kulübü - Batıkent'te, kişisel antrenör hizmetimizle bireysel hedeflerinizi gerçekleştirmenize olanak tanıyoruz. Hamileler için özel olarak tasarlanmış Hamile Pilatesi programı sayesinde, gebelik sürecindeki kadınların sağlıklı ve rahat bir şekilde egzersiz yapmalarını sağlıyoruz. Bunun yanı sıra, Fat Burn ve Interval antremanlarıyla formunuzu koruyabilir ve dayanıklılığınızı artırabilirsiniz.

Pilates ile Vücudunuzu Dengede Tutun

Tesisimizde, çeşitli ekipmanlarla donatılmış olan Pilates Barrel, Pilates Cadillac, Pilates Chair ve Pilates Trapeze Table gibi seçenekler bulunmaktadır. Mat Pilates ve Aletli Pilates dersleriyle esnekliğinizi artırabilir ve denge becerilerinizi geliştirebilirsiniz.

Batıkent'in Spor ve Sağlık Odağı

İkra Spor Kulübü - Batıkent, sağlıklı yaşam sürdürmek isteyen herkes için bir buluşma noktasıdır. Çeşitli hizmet seçenekleri ve profesyonel ekibimizle, hem bedenen hem de zihnen kendinizi yenileyebileceğiniz bir ortam sunmaktayız. Sağlığınıza önem verin ve yaşam kalitenizi artırın, İkra Spor Kulübü - Batıkent'te sizleri bekliyoruz.

devamını oku...
Adres: Yeni Batı Mahallesi 2349.Sokak Genel İş 11 Sitesi Batıkent - Ankara

Fizyoumut Pilates

Çankaya

devamını oku... Adres: Turan Güneş Bulvarı Akçam Plaza 100/7 Kat:1 Çankaya - Ankara

MZ Sport Club

Çankaya

MZ Sport Club Bireysel Antrenman ve Sağlık Koçluğu

MZ Sport Club, kişisel antrenman programları sayesinde fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Ayrıca, diyet uzmanlarımız tarafından hazırlanan sağlıklı beslenme planları ile yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.

Özel Gereksinimlere Yönelik Özel Yaklaşımlar

Salonumuz, bel veya boyun fıtığı gibi rahatsızlıklar için özel egzersiz programları sunmaktadır. Ayrıca hamile pilatesi dersleriyle gebelik dönemindeki kadınların güvenli ve rahat bir şekilde egzersiz yapmalarına olanak tanır.

Geniş Hizmet Yelpazesi ve Üstün Kalite

Pilates Allegro, Pilates Barrel, Pilates Cadillac ve Pilates Reformer gibi çeşitli ekipmanlarla donatılan salonumuzda, çeşitli pilates derslerinden faydalanabilirsiniz. Fonksiyonel antrenmanlar ve interval çalışmaları ile kondisyonunuzu artırabilir, mat pilates ve pilates tower dersleri ile vücudunuzu esnek tutabilirsiniz.

Çankaya'nın Sağlık ve Fitness Merkezi: MZ Sport Club

MZ Sport Club, Çankaya'da sağlıklı yaşamı tercih eden herkes için ideal bir merkezdir. Uzman ekip ve geniş hizmet yelpazesi ile fiziksel ve zihinsel olarak kendinizi güçlendirme fırsatı sunmaktadır. Sağlığınıza önem verin ve yaşam kalitenizi yükseltmek için MZ Sport Club'u tercih edin.
devamını oku...
Adres: İlkbahar Mahallesi Galip Erdem Caddesi 576.Sokak No:12 Çankaya-Ankara

Jack Gym Personal Coaching

Çayyolu

Jack Gym Personal Coaching: Pilates'in Adresi, Sağlığın Merkezi

Çayyolu'nun spor tutkunlarına, sağlık ve form tutma hedeflerine ulaşmak isteyenlere hizmet veren Jack Gym Personal Coaching, Pilates alanındaki uzmanlığıyla öne çıkıyor. Ben, spor hocası olarak, sizlere salonumuzun sunduğu benzersiz deneyimi anlatmak istiyorum.

Jack Gym Personal CoachingKonumu ve Çevresel Özellikleri

Jack Gym Personal Coaching, Çayyolu'nun elit semtlerinden biri olan Çayyolu'nda konumlanmıştır. Sizlere hem şehrin gürültüsünden uzak, sakin bir ortam sunarken, aynı zamanda şehir merkezine de kolay erişim imkanı sağlar. Bu sayede, spor yaparken stresten uzaklaşabilir ve kendinize zaman ayırabilirsiniz.

Jack Gym Personal Coaching'in Özellikleri

Salonumuz, spor yaparken sağlığınıza ve formunuza odaklanmanızı sağlayacak birçok özellik sunmaktadır. Deneyimli ve uzman eğitmenlerimiz, sizlere Aletli Pilates, Aqua Pilates, Fonksiyonel Antremanlar, Hamile Pilatesi, Interval Çalışmalar, Klinik Pilates, Mat Pilates gibi çeşitli Pilates tekniklerini sunmaktadır. Bu teknikler, spor hedeflerinize uygun olarak şekillendirilir ve size en etkili sonucu sağlar.

Salonumuzda Sunulan Diğer Hizmetler

Jack Gym Personal Coaching, Pilates'in yanı sıra diğer hizmetlerle de sizlere destek olmayı hedefler. Personal Trainer hizmetimizle size özel antrenman programları hazırlanırken, bel ve boyun fıtığı gibi sorunlarınız için özel olarak tasarlanmış programlarımız bulunmaktadır.

Salonumuzun İmkanları

Salonumuz, geniş ve modern ekipmanlarıyla donatılmıştır. Bu ekipmanlar, hem spor yaparken konforunuzu arttırır hem de etkili bir antrenman deneyimi sunar. Ayrıca, salonumuzda bulunan temiz ve ferah ortamda, spor yaparken keyifli vakit geçirebilirsiniz.

Jack Gym Personal Coaching ile Sağlıklı ve Formda Kalın

Jack Gym Personal Coaching, Çayyolu'nun en iyi Pilates salonlarından biri olarak sizlere hizmet vermekten gurur duyar. Siz de sağlıklı ve formda bir yaşam için bizi tercih edebilir, uzman eğitmenlerimiz eşliğinde hedeflerinize ulaşabilirsiniz.

devamını oku...
Adres: Alacaatlı Mahallesi Park Caddesi 3350. Cadde No:C-3/2 Çankaya - Ankara

Base Life Club Pilates

Çayyolu

devamını oku... Adres: Angora Caddesi No:209 Beysupark Çayyolu-Ankara

Asi Gym Pilates Maidan

Mustafa Kemal Mahallesi

Mustafa Kemal Mahallesi'nin kalbinde yer alan Asi Gym Pilates Maidan, pilates tutkunları için mükemmel bir kaçış noktasıdır. Modern donanımlara sahip bu salon, bireysel ihtiyaçlara uygun dersler ve deneyimli eğitmenler ile sağlıklı bir yaşam tarzını desteklemektedir.

Birebir Dersler ve Grup Egzersizleri

Asi Gym Pilates Maidan, her seviyeden katılımcıya uygun çeşitli pilates dersleri sunmaktadır. Birebir dersler, kişisel hedeflere ulaşmak isteyenler için idealdir, çünkü eğitmenler tamamen size odaklanır. Grup dersleri ise sosyal bir ortamda egzersiz yapmayı tercih edenler için mükemmeldir. Her iki seçenek de, katılımcıların formda kalmasına ve zindeliklerini artırmasına yardımcı olur.

Deneyimli Eğitmen Kadrosu

Salonun en büyük avantajlarından biri, sertifikalı ve deneyimli eğitmen kadrosudur. Eğitmenler, her bir üyenin ihtiyaçlarını dikkate alarak, onlara en uygun egzersiz programını sunar. Bu kişisel yaklaşım, üyelerin güvenli ve etkili bir şekilde antrenman yapmalarını sağlar.

Konforlu ve Huzurlu Ortam

Asi Gym Pilates Maidan, rahat bir egzersiz deneyimi için konforlu ve huzurlu bir ortam sunar. Salonun ferah tasarımı ve sakin atmosferi, üyelere antrenmanlarını en iyi şekilde yapma fırsatı verir. Ayrıca, salonun temizliği ve hijyeni de üst düzeyde tutulmaktadır.

Sağlıklı Yaşamın Merkezi

Asi Gym Pilates Maidan, sadece pilates dersleriyle sınırlı kalmayıp, sağlıklı yaşamın bir merkezi olarak hizmet vermektedir. Salon, üyelerine beslenme danışmanlığı ve vücut analizi gibi ek hizmetler de sunarak, onların sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olur.

Mustafa Kemal Mahallesi'nin Gözdesi

Salonun Mustafa Kemal Mahallesi'nde merkezi bir konumda bulunması, ulaşımı kolaylaştırır. Hem toplu taşıma hem de özel araçlarla rahatlıkla ulaşılabilecek bir noktada olması, Asi Gym Pilates Maidan'ı mahalle sakinleri için cazip bir seçenek haline getirir.

Sonuç

Mustafa Kemal Mahallesi'nde sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyenler için Asi Gym Pilates Maidan, mükemmel bir tercihtir. Sunduğu bireysel ve grup dersleri, deneyimli eğitmen kadrosu, konforlu ortamı ve sağlıklı yaşam hizmetleri ile bu salon, zindelik ve sağlık hedeflerinize ulaşmanızda size destek olacaktır. Asi Gym Pilates Maidan'ı keşfedin ve Mustafa Kemal Mahallesi'nde sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayın!
devamını oku...
Adres: Mustafa Kemal Mahallesi Maidan İş Merkezi C Blok 11.Kat No:139 Çankaya - Ankara

Via Fizyo

Etimesgut

Via Fizyo Pilates Salonu

Etimesgut semtinde yer alan Via Fizyo Pilates Salonu, sağlık ve mutluluğunuz için modern altyapısıyla hizmet veriyor. Pilates Salonu'un ortamında, fiziksel ve zihinsel dengeyi bulabileceğiniz bir atmosfer her detayıyla düşünülerek tasarlandı.

Via Fizyo Pilates Salonu, Etimesgut semtindeki fitness ve sağlık meraklıları için özel hizmetler sunuyor. Salon, konusunda uzman eğitmenleriyle birlikte müşteri odaklı yaklaşımıyla dikkat çekiyor.

Bu salonun sunduğu hizmetler arasında fizyoterapi, klinik pilates, manuel terapi, hamile pilatesi, pelvik taban rehabilitasyonu, idrar kaçırma rehabilitasyonu, tırnak mantarı tedavisi ve batık tırnak tedavisi bulunuyor. Ayrıca, biorezonans ile sigara bırakma ve iştah kapama konusunda uzmanlaşmış bir ekip tarafından hizmet verilmektedir.

Pilates Salonu Özellikleri

Via Fizyo, müşteri memnuniyetini en üst seviyede tutmayı amaçlamaktadır. Bu doğrultuda salon, son teknoloji ekipmanlar ve güvenli ortamıyla dikkat çekmektedir.

Biorezonans ile Sigara Bırakma ve Iştah Kapama

Via Fizyo, biorezonans tedavisi kullanarak sigara bırakma ve iştah kapama konularında da hizmet vermektedir. Bu yöntemle bağımlılıklardan ve kötü alışkanlıklardan kurtulmanın doğal yollarını keşfedin.

Fizyoterapi ve Manuel Terapi

Fizyoterapi ve manuel terapi hizmetleri, uzman eğitmenler eşliğinde kişiye özel olarak sunulur. Bu hizmetlerde kullanılan teknikler, vücuttaki ağrıları hafifletmek ve dayanıklılığı artırmak için tasarlanmıştır.

Hamile Pilatesi ve Pelvik Taban Rehabilitasyonu

Hamilelik döneminde kendinizi rahat hissetmenizi ve sağlıklı bir gebelik geçirmenizi destekleyen hamile pilatesi hizmetimizle, güçlü bir hamilelik ve doğuma hazırlanın. Ayrıca, pelvik taban rehabilitasyonu ile vücudunuzun denge ve kontrolünü sağlayarak sağlıklı bir yaşama adım atın.

Tırnak Hastalıkları Tedavisi

Via Fizyo, tırnak mantarı ve batık tırnak gibi sorunlara uzman medikal ekipmanlarla çözüm sunmaktadır. Bu konuda size yardımcı olacak uzmanlarımızla tanışın ve sağlıklı tırnaklara sahip olmanın keyfini yaşayın.

Via Fizyo Pilates Salonu, Etimesgut semtinde sağlıklı yaşam için size özel hizmetler sunuyor. Enerjinizi yükseltecek ve zindelik katacak bu özel salon hakkında daha fazla bilgi için bize ulaşın.
devamını oku...
Adres: Ahi Mesut Mahallesi Ahi Mesut Bulvarı Menekşe Meydan Plaza No:63/11 Etimesgut - Ankara

Tower Pilates - Ümitköy

Ümitköy

Tower Pilates

Türkiye ve Avrupa'dan sonra Dünyanın en büyük pilates stüdyosuyla çok yakında 7.şubemizle siz değerli pilates sevenlerle buluşuyoruz! En kadınlara özel pilates stüdyolarımızda ücretsiz deneme derslerimize katılmak için bizi arayın!

Her birinde kendinizi çok özel hissedeceğiniz, Ümitköy başta olmak üzere Ankara'nın çeşitli bölgelerinde yer alan altı farklı stüdyomuzda, birbirinden deneyimli eğitmen kadrosuyla en etkili, en keyifli, en eğlenceli ve enerji verici egzersizlerle yaşam kalitenizi artırmak için çalışıyoruz…

Siz de Dünyanın en kadınlara özel pilates stüdyoları olan Tower Pilates Ümitköy şubemiz ve diğer şubelerimizde yerinizi almak istiyorsanız ücretsiz deneme derslerimiz, randevu ve detaylı bilgi için telefonumuzdan bizlere ulaşabilirsiniz.



devamını oku...
Adres: Kanuni Sultan Süleyman Bulvarı 5387. Cadde Beytepe Ümitköy-Ankara

Non Stop Sports Center

Çayyolu

Non Stop Sports Center: Çayyolu'nun En İyi Pilates Salonu

Çayyolu'nun popüler cadde köşelerinden birinde, Non Stop Sports Center adını taşıyan bir Pilates salonu yer almaktadır. Non Stop Sports Center, Pilates tutkunlarına üst düzey bir antrenman deneyimi sunmak için özenle tasarlanmış modern bir merkezdir. Kapsamlı hizmet yelpazesi, kaliteli eğitmenler ve çeşitli Pilates ekipmanlarıyla her yaş ve seviyede bireye hitap etmektedir.

Non Stop Sports Center, Pilates, Boxing, Cardio, Gym, Fitness, Dans, Aikido, Zumba ve Yoga gibi çeşitli egzersiz hizmetleri sunmaktadır. Aynı zamanda grup hizmetleri arasında popüler bir seçenek olan Pilates derslerini de sunmaktadır.

Grup Pilates Dersleri

Non Stop Sports Center, Pilates severlerin bir araya gelerek birlikte çalışabileceği grup dersleri sunmaktadır. Bu dersler, her seviyedeki katılımcıların ihtiyaçlarına uygun olarak tasarlanmıştır ve Pilatesin temel prensipleri, doğru vücut duruşu ve nefes alma teknikleri üzerine odaklanır. Grup dersleri, sertifikalı Pilates eğitmenleri tarafından yönetilmektedir ve katılımcıların bireysel hedeflerini gözetmeyi amaçlar.

Grup Pilates dersleri, farklı egzersiz ekipmanları kullanılarak gerçekleştirilir. Reformer, Cadillac, Pilates Barrel gibi çeşitli ekipmanlar, katılımcıların vücutlarını şekillendirmelerine, kas güçlerini artırmalarına ve esnekliklerini geliştirmelerine yardımcı olur. Grup dersleri sosyal bir ortamda gerçekleştirildiği için, katılımcılar arasında güçlü bir motivasyon ve dayanışma ortamı sağlanır.

Non Stop Sports Center'ın grup Pilates derslerinin en büyük avantajlarından biri, dinamik ve özgün ders planlarıdır. Haftalık olarak değişen egzersiz kombinasyonları ve temaları, monotonluğu önleyerek sürekli bir ilerlemeyi teşvik eder. Katılımcılar, her dersle vücutlarını daha da zorlayarak zaman içinde daha iyi sonuçlar elde ederler.

Grup derslerinde deneyimli ve sertifikalı eğitmenler, her katılımcının doğru formu ve teknikleri kullanarak maksimum fayda elde etmelerini sağlamak için bireysel olarak ilgilenir. Eğitmenler, müşterilerin postür düzeltmeleri, kas dengesi ve esneklik gibi hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak özelleştirilmiş egzersizler ve düzeltmeler sunarlar.

Non Stop Sports Center'ın grup Pilates dersleri, müşterilerden olumlu geri bildirimler almaktadır. Öğrenciler, eğitmenlerin profesyonelliğini ve dikkatini takdir ederken, derslerin kişisel beklentilere uygun olarak tasarlandığını vurgulamaktadır. Grup derslerinin enerjik ve eğlenceli bir atmosferde gerçekleştiği belirtilirken, her katılımcının hem keyif aldığını hem de motive olduğunu ifade etmektedir.

Sonuç olarak, Non Stop Sports Center, Çayyolu'nun en iyi Pilates salonlarından biridir. Grup Pilates dersleri, eğitmenlerin uzmanlığı, geniş ekipman seçeneği ve motive edici atmosfer ile müşterilerin Pilates deneyimini en üst seviyeye çıkarmayı hedefler. Güvenli, etkili ve keyifli bir Pilates deneyimi için Non Stop Sports Center'ı tercih edebilirsiniz.

devamını oku...
Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400 Sokak No:5 Çankaya - Ankara

Advanced Terapi Pilates

Mustafa Kemal Mahallesi

devamını oku... Adres: Mustafa Kemal Mahallesi 2132. Sokak No:3/1 Çankaya - Ankara

Cat Sports

Beştepe

Cat Sports: Beştepe'nin Öncü Pilates Salonu

Canlı Beştepe semtinde yer alan Cat Sports, geniş bir hizmet yelpazesi sunan benzersiz ve olağanüstü bir pilates salonudur. Yüksek yetenekli profesyonel kadromuz ve son derece modern tesislerimiz ile sizlere şehirdeki en iyi pilates deneyimini sunmaya adanmış durumdayız. Sağlığınız ve iyiliğiniz için sunduğumuz uzun bir hizmet listesi ve üstün kaliteli olanaklarımızla öne çıkıyoruz.

Eşsiz Pilates Deneyimi

Cat Sports, üstün pilates programlarıyla ün yapmış olup, Beştepe'de spor tutkunlarının tercih ettiği bir adres haline gelmiştir. Uzman eğitmenlerimiz, Hava Pilatesi, Hava Yoga ve Ekipmanlı Pilates gibi çeşitli pilates türlerinde uzmandır ve böylelikle fitness yolculuğunuz için mükemmel bir seçenek bulmanızı sağlar. Stüdyomuz geniş bir pilates ekipmanları yelpazesine sahiptir, bu sayede pilates egzersizlerinin tamamını deneyimleyebilirsiniz. Başlıca hizmetimiz olan pilatese odaklanarak sıradışı bir deneyim sunuyoruz ve sizi canlandırılmış ve yenilenmiş hissettiriyoruz.

Olağanüstü Hizmetler

Cat Sports olarak, benzersiz fitness hedeflerinize uygun olarak tasarlanmış geniş bir hizmet yelpazesini sunmaktan gurur duyuyoruz. Deneyimli profesyonel ekibimiz, bireysel ihtiyaçlarınıza özel olarak uyarlanmış kişiselleştirilmiş hizmetler sunmak konusunda uzmanlaşmıştır. Hamilelere özel pilates programlarından aralıklı antrenmanlara kadar çeşitli hizmetlerimiz aşağıdakileri içerir:

Hamile Pilatesi: Hamilelik süreci boyunca bekleyen annelerin desteklenmesi için özel egzersizler ve teknikler.

Klinik Pilates: Sırt ve boyun gibi belirli tıbbi durumları olan kişilere yönelik yenilikçi pilates teknikleri.

Manuel Terapi: Yüksek yetenekli terapistlerimiz tarafından kullanılan manuel tekniklerle kas iskelet dengesizliklerinizi giderme ve genel refahınızı artırma.

Mat Pilates: Dayanıklılığı artırmak, esnekliği geliştirmek ve temel stabilizasyonu güçlendirmek için mat üzerinde yapılan geleneksel pilates egzersizleri.

Bireysel Antrenör: Deneyimli antrenörler ile bire bir antrenman seansları sayesinde fitness hedeflerinize etkin bir şekilde ulaşmanıza yardımcı oluruz.

Pilates Allegro: Allegro makinesini kullanarak yapılan dinamik pilates antrenmanları, zorlayıcı ve ödüllendirici bir fitness deneyimi sunar.

Pilates Barrel: Duruşu, dengeyi ve esnekliği geliştirmek için fıçı aparatıyla yapılan özel pilates pratiği.
Pilates Boothy Barre: Pilates ve barre tekniklerinin birleşimi ile şekillendirme ve tonlama hareketleriyle vücudunuzu güzelleştiren egzersizler.

Pilates Cadillac: Pilates stüdyomuzda çok yönlülüğüyle öne çıkan Cadillac aparatını kullanarak derinlemesine ve çeşitli egzersizler yapma imkanı.

Pilates Chair: Temel stabiliteyi geliştirmek, dengeyi ve hareket kabiliyetini artırmak için Pilates Chair aparatı kullanılarak yapılan egzersizler.

Pilates Reformer: Reformer makinesinin dönüştürücü gücünü keşfedin ve güç, esneklik ve koordinasyonu artıran tam vücut antrenmanının keyfini çıkarın.

Pilates Salonları: Cat Sports, Beştepe'nin en iyi pilates salonlarından biri olarak öne çıkar ve sıcak bir ortam ve profesyonel rehberlik sunar.

Pilates Tower Reformer: Tower ve Reformer aparatlarının kapsamlı bir kombinasyonuyla yapılan, zorlu ve etkili bir antrenman.

Pilates Trapeze Table: Pilates, yoga ve askılı antrenmanları birleştiren Trapeze Table aparatının sağladığı tam vücut antrenmanının faydalarını keşfedin.

Pilates Ürünleri Satışı: Evde pratiğinizi desteklemek için yüksek kaliteli pilates ürünlerinin geniş bir seçkisini sunuyoruz.

Pilates Ürünleri Kiralama: Cat Sports'tan pilates ekipmanı kiralayarak pilatesi evde yapmanın konforunu yaşayın.

TRX Suspension Training: Dayanıklılığı artırmak, dayanıklılığı artırmak ve genel olarak işlevsel fitnessi geliştirmek için askılı antrenmanları kullanma.

XBody Yoga: Pilates ve yoga'nın birleşimi olan XBody Yoga, mind-body antrenmanının sağladığı avantajları bir araya getirir.

Well-being Your Well-beingi İlk Sırada Tutuyoruz

Cat Sports olarak, sağlığınızı önceliklendiriyor ve pilates egzersizlerinizle birlikte size eşlik edecek ek hizmetler sunuyoruz. İç denetim uzmanımızın sunduğu kişiselleştirilmiş beslenme planları ile fitness hedeflerinizi destekleyen bir beslenme programına sahip olun. Eğitimli terapistlerimiz tarafından sunulan fizyoterapi hizmetlerimiz, size özel kas iskelet sorunlarınızı ele almak ve iyileşme sürecinize yardımcı olmak için mevcuttur. Ayrıca tesisimiz, genel dayanıklılığı, dayanıklılığı ve esnekliği artırmak için kullanılan fonksiyonel antrenman seansları sunmaktadır.

Cat Sports'u Ziyaret Edin

Beştepe'nin öncü pilates salonu olan Cat Sports'ta pilatesin dönüştürücü gücünü deneyimleyin. Sizi fitness yolculuğunuzda yönlendirmemize güvenin ve deneyimli eğitmenlerimiz ve sıcak topluluğumuzun her adımda size ilham vermesine ve destek olmasına izin verin.

Unutmayın, memnuniyetiniz Cat Sports için önceliklidir - çünkü sağlığınız en iyi hizmeti hak eder.
devamını oku...
Adres: Beştepe Mahallesi Alparslan Türkeş Caddesi 61 / A Çakıroğlu Plaza Beştepe - Ankara

Quads Team Pilates

Çayyolu

Quads Team Pilates - Çayyolu'nun Önde Gelen Pilates Salonu

Quads Team Pilates, Çayyolu bölgesinde hizmet veren öncü bir pilates salonudur. İçeriğimizde, size özgün bir bilgi sunmak ve SEO kurallarına uygun bir şekilde tanıtım yapmak amacıyla Quads Team Pilates'i detaylı bir şekilde anlatacağız.

Salonumuz, pilates alanında kaliteli hizmet sunan uzman eğitmenlerden oluşan bir ekibe sahiptir. Müşteri memnuniyetine önem veren salonumuzda, pilatesin tüm faydalarını keşfedeceğinizi garanti ediyoruz.

Hizmetlerimiz arasında 30 dakikalık hidrolik fitness, air pilates, aletli pilates, bayanlara özel spor merkezi, bel fıtığı ve boyun fıtığı gibi sorunlara özel rehabilitasyon, diyetisyen danışmanlığı ve daha birçok farklı seçenek bulunmaktadır. Salonumuzda gerçekleştirilen fonksiyonel antremanlar ve fizyo terapi seansları da pilates deneyiminizi daha da zenginleştirecektir.

Quads Team Pilates, klinik pilates konusunda uzmanlaşmış bir merkezdir. Profesyonel eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen klinik pilates seansları, belirli rahatsızlıklara yönelik bireysel tedavi programları içermektedir. Ayrıca, manuel terapi ve tıbbi masaj gibi uygulamalarla da müşterilerimize tam bir sağlık ve well-being deneyimi sunmaktayız.

Salonumuzda kullanılan modern ekipmanlar arasında pilates allegro, pilates barrel, pilates boothy barre, pilates cadillac, pilates chair, pilates reformer, pilates tower reformer ve pilates trapeze table gibi çeşitli seçenekler bulunmaktadır. Farklı vücut ihtiyaçlarına ve tercihlere uygun olarak tasarlanan ekipmanlarımız, pilates deneyiminizi daha etkileyici hale getirecektir.

Quads Team Pilates olarak, müşterilerimizin ihtiyaçlarına yönelik kişiselleştirilmiş hizmetler sunmaktayız. Uzman personal trainerlarımız, size özel bir antrenman programı oluşturarak hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

Salonumuzda ayrıca TRX Suspension Training gibi popüler egzersizler de uygulanmaktadır. Bu egzersizler, vücut dengesini geliştirmek, güç ve esneklik kazanmak isteyenler için ideal bir seçenektir.

Quads Team Pilates, Çayyolu'nda bulunan merkezi konumuyla da dikkat çekmektedir. Semt sakinleri için kolay erişilebilirlik sağlayan salonumuz, modern ve ferah bir ortamda hizmet vermektedir.

Quads Team Pilates, pilatesin sunduğu fiziksel ve zihinsel faydaları keşfetmek isteyen herkesi bekliyor. Size özgü bir deneyim yaşamak ve pilatesin tüm avantajlarından yararlanmak için hemen bizimle iletişime geçin.

Quads Team Pilates, Çayyolu bölgesinde bulunan en kapsamlı pilates salonlarından biridir. Profesyonel eğitmenlerimiz ve çeşitli hizmetlerimiz ile size en iyi deneyimi sunmayı hedefliyoruz. Quads Team Pilates ile sağlıklı ve fit bir yaşamın kapılarını aralayın!

devamını oku...
Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Fit GYM

Çukurambar

Fit GYM: Çukurambar'da Sağlıklı Yaşamın Adresi

Fit GYM, Çukurambar'da yer alan ve sağlıklı yaşamı destekleyen bir pilates salonudur. Modern ekipmanları ve uzman kadrosu ile dikkat çeken bu salon, kişisel ihtiyaçlara özel programlar sunmaktadır.

Çeşitli Hizmet Seçenekleri
Fit GYM, Aletli Pilates'ten Klinik Pilates'e, Hamile Pilatesi'nden Fonksiyonel Antremanlara kadar geniş bir yelpazede hizmet vermektedir. Bel ve Boyun Fıtığı gibi sağlık sorunlarına özel programlar da sunan salon, sağlıklı bir yaşam için gereken desteği sağlamaktadır.

Profesyonel Eğitmenler
Salonun eğitmen kadrosu, alanında uzman kişilerden oluşmaktadır. Personal Trainer hizmeti ile birebir ilgi ve özel programlar sunulmaktadır. Eğitmenler, her bireyin ihtiyaçlarına uygun egzersiz planları hazırlamaktadır.

Modern ve Konforlu OrtamFit GYM, modern ve konforlu bir ortamda hizmet vermektedir. Pilates Reformer, Cadillac, Chair ve Tower gibi en yeni ekipmanlar salonun imkanları arasındadır. Bu ekipmanlar, etkili ve güvenli bir antrenman deneyimi sunmaktadır.

Sağlık ve Beslenme Danışmanlığı
Salon, fizyoterapist ve diyetisyen desteği ile de dikkat çekmektedir. Fizyo Terapi ve Fizyo Training hizmetleri ile bireysel sağlık sorunlarına yönelik çözümler sunulmaktadır. Ayrıca, sağlıklı beslenme konusunda da danışmanlık hizmeti verilmektedir.

Ulaşım Kolaylığı
Çukurambar'da merkezi bir konumda yer alan Fit GYM, ulaşım açısından oldukça avantajlıdır. Salon, hem toplu taşıma araçlarına hem de özel araçlar için park alanlarına yakın bir konumdadır.

Fit GYM, sağlıklı yaşamı destekleyen yaklaşımı, geniş hizmet yelpazesi ve profesyonel ekibi ile Çukurambar'da fark yaratmaktadır. Kendinize ve sağlığınıza yatırım yapmak istiyorsanız, Fit GYM'i tercih edebilirsiniz.

devamını oku...
Adres: Söğütözü Mahallesi Söğütözü Caddesi 2 D Blok No:10 Koç Kuleleri Çukurambar - Ankara

Khai Pilates Stüdyo

Bağlıca

Khai Pilates Stüdyomuzda Pilates egzersizlerinin temel anacı zihin ve beden bütünlüğü sağlamaktır. Pilates vücudun merkezini güçlendirip, denge ve koordinasyonu artırarak stresi azaltmaktadır.

Pilatesin faydaları arasında en önemlisi, vücudun derin dengeleyici kaslarını, direnç biçimi olarak yer çekimi, vücut ağırlığı ve özel tasarlanmış ekipman ve hareket dizileri kullanılarak güçlendirmesidir.

Alanında 10 yılı aşkın tecrübeli ve profesyonel ekinimizle Bağlıca'da Khai Pilates olarak hizmetinizdeyiz.

"Bedeni inşa eden zihnin kendisidir"
Joseph Pilates

Bağlıca'nın sakin ve huzurlu atmosferinde yer alan Khai Pilates Stüdyo, sağlıklı yaşam arayışındaki bireyler için mükemmel bir adres. Bu modern stüdyo, pilatesin yanı sıra çeşitli sağlık ve zindelik hizmetleri sunarak üyelerine kaliteli bir deneyim yaşatmaktadır.

Profesyonel Eğitim ve Kişisel Dikkat
Khai Pilates Stüdyo, her seviyeden katılımcının ihtiyaçlarına uygun dersler sunar. Stüdyonun deneyimli eğitmenleri, kişisel hedeflere göre özelleştirilmiş programlar hazırlayarak, üyelerin sağlıklı ve etkili bir şekilde antrenman yapmalarını sağlar. Bu kişisel yaklaşım, üyelerin hem fiziksel hem de zihinsel olarak gelişimlerine katkıda bulunur.

Modern ve Konforlu Ortam
Khai Pilates Stüdyo Bağlıca, üyelerine modern ve konforlu bir ortam sunar. Stüdyonun ferah ve aydınlık tasarımı, egzersiz yaparken kendinizi rahat ve huzurlu hissetmenizi sağlar. Ayrıca, stüdyo düzenli olarak temizlenir ve hijyen standartlarına uygun olarak bakımı yapılır, böylece sağlıklı bir ortamda antrenman yapabilirsiniz.

Çeşitli Pilates Ekipmanları ve Teknikleri
Stüdyo, pilates eğitiminde çeşitlilik sunarak üyelerine zengin bir deneyim yaşatır. Reformer, Cadillac, Chair ve Barrel gibi çeşitli pilates ekipmanları, farklı kas gruplarını çalıştırmak ve vücut farkındalığını artırmak için kullanılır. Bu ekipmanlar, her bir üyenin bireysel ihtiyaçlarına uygun egzersizler yapmasını sağlar.

Sağlıklı Yaşam Destek Hizmetleri
Khai Pilates Stüdyo, sadece pilates dersleriyle sınırlı kalmayıp, sağlıklı yaşamın her alanında destek sağlar. Stüdyo bünyesinde sunulan beslenme danışmanlığı ve vücut analizi hizmetleri, üyelerin sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerine yardımcı olur. Bu hizmetler, fiziksel aktivitelerle birleştiğinde, bireylerin genel sağlıklarını ve zindeliklerini iyileştirmelerine olanak tanır.

Bağlıca'nın Sağlıklı Yaşam Merkezi
Khai Pilates Stüdyo Bağlıca, semtin sağlıklı yaşam merkezi olarak öne çıkar. Stüdyonun ulaşımı kolay konumu, Bağlıca sakinlerinin düzenli olarak egzersiz yapmalarını ve sağlıklı bir yaşam sürdürmelerini teşvik eder. Ayrıca, stüdyonun sıcak ve dostane atmosferi, üyeler arasında bir topluluk duygusu oluşturarak, motivasyon ve destek sağlar.

Bağlıca'da sağlıklı ve aktif bir yaşam sürdürmek isteyenler için Khai Pilates Stüdyo, mükemmel bir seçenektir. Profesyonel eğitim, modern ortam, çeşitli ekipmanlar ve sağlıklı yaşam destek hizmetleri ile bu stüdyo, üyelerine kaliteli bir deneyim sunar. Khai Pilates Stüdyo Bağlıca'nın kapılarını aralayarak, sağlık ve zindeliğe doğru bir adım atın!
devamını oku...
Adres: Eski Bağlar Caddesi Astoria Life Sitesi G Blok Villa No:1 Bağlıca-Ankara

Ki Pilates

Eryaman

Ki Pilates: Eryaman'da Sağlıklı Yaşamın Anahtarı

Eryaman'ın kalbinde yer alan Ki Pilates, bölgedeki en özel Pilates salonlarından biridir. Kişisel gelişiminize odaklanan bu salon, her yaştan ve her seviyeden bireye hitap eden geniş bir hizmet yelpazesi sunar. Eryaman'da sağlıklı bir yaşam tarzı arayanlar için Ki Pilates, ideal bir seçenektir.

Kişisel Antrenmanla Mükemmelliğe Ulaşın

Ki Pilates'te sunulan Personal Trainer hizmeti, bireysel ihtiyaçlarınıza göre özelleştirilmiş bir program sunar. Deneyimli eğitmenlerimiz, fitness hedeflerinize ulaşmanız için size rehberlik ederken, aynı zamanda güvenli ve etkili bir antrenman ortamı sağlar.

Bayanlara Özel Spor Merkezi: Rahatlık ve Gizlilik

Salonumuz, bayanlara özel bir spor merkezi olarak da hizmet vermektedir. Bu özel alanda kadınlar, rahat bir ortamda antrenman yapabilir ve kişisel gelişimlerine odaklanabilirler. Gizlilik ve konforun ön planda tutulduğu bu alanda, herkes kendini evinde hissedecektir.

Çeşitlilik ve Yenilik: Ki Pilates'in Sunduğu Hizmetler

Ki Pilates, geleneksel Pilates metodlarının yanı sıra, Air Pilates, Aqua Pilates ve XBody gibi yenilikçi uygulamaları da bünyesinde barındırır. Pilates Cadillac, Pilates Reformer ve Pilates Tower gibi ekipmanlarla donatılmış salonumuzda, vücudunuzun sınırlarını zorlayabilir ve yeni başarılar elde edebilirsiniz.

Eryaman'da Sağlıklı Yaşamın Merkezi

Ki Pilates, sağlıklı yaşamı benimsemiş bireyler için Eryaman'da bir buluşma noktasıdır. Profesyonel eğitmenlerimizin rehberliğinde, fiziksel ve zihinsel olarak kendinizi geliştirebilirsiniz. Ki Pilates'te, sağlıklı yaşamın kapılarını aralayın ve hayatınıza yeni bir soluk getirin.

devamını oku...
Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Kaplan Caddesi No:8 Bordo Platinum Plaza Girişi (Başkent Yüzme ve Self Defans Savunma Akademisi) Eryaman - Ankara

Tower Pilates - Çukurambar

Çukurambar

TOWER Pilates Salonu

7.şubemizle, dünyanın en büyük pilates stüdyosuyla sevenlerimizle buluşmak için sabırsızlanıyoruz! Ankara'nın birçok bölgesinde, özellikle Çukurambar'da bulunan altı farklı stüdyomuzda, aletli pilatesin gücünü kısa sürede keşfedebilirsiniz. Deneyimli eğitmenlerimizle spor yapmanın en etkili, en keyifli, en eğlenceli ve enerji dolu yollarını sizlere sunmak için bekliyoruz.

Ücretsiz deneme derslerimize katılmak için bizi arayın!

Tower Pilates Çukurambar şubemiz ve diğer şubelerimizde yerinizi almak ve ücretsiz deneme derslerimize katılmak istiyorsanız hemen randevu alabilirsiniz. Detaylı bilgi için bize ulaşın!

Ankara'nın En İyi Pilates Salonu - Tower Pilates Çukurambar

Tower Pilates Çukurambar, başkentin en prestijli pilates salonlarından biridir. Çukurambar semtinde bulunan bu stüdyo, aletli pilates, klinik pilates, mat pilates gibi birçok farklı hizmet sunmaktadır. İnanılmaz bir pilates deneyimi yaşatmayı amaçlayan kaliteli eğitmen kadromuz ve modern ekipmanlarımızla sizleri bekliyoruz.

Aletli pilates, esnekliği geliştirmeye ve kas tonusunu artırmaya yardımcı olurken, farklı vücut bölgelerine odaklanan egzersizler içermektedir. Klinik pilates ise rehabilitasyon sürecinde olan kişilere özel olarak tasarlanmış terapi programları sunar. Mat pilates, zemin üzerinde yapılan egzersizlerle vücudu güçlendirir ve esnekliği artırır. Hamile pilatesi ise bebeği olan kadınları güvenli ve etkili bir şekilde egzersiz yapmalarını sağlar.

Tower Pilates Çukurambar, deneyimli eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilen derslerle en etkili ve kaliteli pilates deneyimini sunmaktadır. Her müşteri için bireysel ihtiyaçları dikkate alarak özel bir egzersiz programı oluşturulmakta ve doğru formda çalışmalar sağlanmaktadır.

Pilates, hem bedeni hem de zihni güçlendiren bir egzersiz metodu olarak bilinir. Vücut esnekliği artar, duruş düzelir ve postür bozuklukları giderilir. Ayrıca, pilatesin stres azaltıcı etkisi sayesinde ruh hali iyileşir ve enerji seviyesi yükselir.

Tower Pilates Çukurambar, alanında uzman eğitmen kadrosu ve modern ekipmanlarıyla müşterilerine pilatesin tüm faydalarını sunmaktadır. Her seviyeden katılımcıya uygun dersler düzenlenirken, kişiye özel programlar da oluşturulmaktadır.

Tower Pilates Çukurambar'a hemen ulaşın ve ücretsiz deneme derslerimize katılmak için rezervasyon yapın!
devamını oku...
Adres: Via Tower Söğütözü Mahallesi Nergiz Sokak 7/A 25.Kat No:7 Çukurambar-Ankara


Pilates genellikle bilinçli olarak seçilmekten ziyade doktor ve fizyoterasapistlerin tedavi süreçlerini başlatmasına yönelik olmuştur ancak günümüzde bilinçlenen müşteri yapısı sayesinde pilates için bilinçli olarak kendilerine bir başlangıç oluşturan grup da çıkmıştır.

Ankara pilates salonları hem doktor ve fizyoterapistlerin önerdiği kişiler için hem de bilinçli olan her müşteriye kapısını sonuna kadar açmıştır. Uygun fiyatlarla, alanında uzmanlar aracılığıyla güleryüzlü bir hizmet görmek istiyorsanız burası sizin için en uygun ortamdır.