ANKARA PİLATES SALONU KAMPANYALARI

blog yazısı ekle !

ANKARA PİLATES SALONU KAMPANYALARI

Pilates; geçmişten günümüze insanların bedensel gelişimini nasıl daha ileri bir noktaya taşırım sorusunun bir cevabı olarak karşımıza çıkmıştır. Aslına bakılırsa pilates sadece bayanlar için bir egzersiz ve spordan çok daha fazlasını ifade etmektedir. Yani hem erkekler için hem de bayanlar için daha sağlıklı bir hayat yaşayabilmeleri için gerekli tüm bileşenleri bünyesinde barındırmaktadır. Daha doğrusu pilates, insanların fiziksel rahatlamaları için son derece önemli bir aktivitedir.





Kasların, eklemlerin ve adalelerin gelimi için gerekli olan fizik tedavi ve fizyoterapik diğer tedavi türleri de yine pilatesten yararlanılarak uygulanmaktadır. Aslına bakılırsa her geçen gün farklı bir yarar keşfedilen pilates böyle devam ettiği sürece daha birçok farklı yararı da keşfedileceğe benziyor. Ayrıca pilates her dönemde yerinde sayan ve bekleyen bir egzersiz değil, zamanının teknolojisine ayak uydurabilme özelliğinden dolayı en güncel çalışmalardan biridir.

Büşra Pilates Center

Keçiören

Keçiören'in en güzel sokağında gezi yolu sokakta ulaşımı harika olan salonumuz Büşra Pilates Center sizlere hizmet vermeye devam ediyor.

Haftanın 2 günü Mat pilates 1 günü yoga grup derslerimiz mevcuttur.

Profesyonel ekibimiz ve ferah salonumuzda sizleri de görmek isteriz.

Kavacık Subayevleri mahallesi Şehit Oğuzhan Duyar sokak 12/B Keçiören Ankara (Botanik parkının yanı)
devamını oku...
Adres: Kavacık Subayevleri Mahallesi Şehit Oğuzhan Duyar Sokak 12/B (Botanik Parkın Yanı) Keçiören - Ankara

Tower Pilates - Ümitköy

Ümitköy

Tower Pilates

Türkiye ve Avrupa'dan sonra Dünyanın en büyük pilates stüdyosuyla çok yakında 7.şubemizle siz değerli pilates sevenlerle buluşuyoruz! En kadınlara özel pilates stüdyolarımızda ücretsiz deneme derslerimize katılmak için bizi arayın!

Her birinde kendinizi çok özel hissedeceğiniz, Ümitköy başta olmak üzere Ankara'nın çeşitli bölgelerinde yer alan altı farklı stüdyomuzda, birbirinden deneyimli eğitmen kadrosuyla en etkili, en keyifli, en eğlenceli ve enerji verici egzersizlerle yaşam kalitenizi artırmak için çalışıyoruz…

Siz de Dünyanın en kadınlara özel pilates stüdyoları olan Tower Pilates Ümitköy şubemiz ve diğer şubelerimizde yerinizi almak istiyorsanız ücretsiz deneme derslerimiz, randevu ve detaylı bilgi için telefonumuzdan bizlere ulaşabilirsiniz.



devamını oku...
Adres: Kanuni Sultan Süleyman Bulvarı 5387. Cadde Beytepe Ümitköy-Ankara

Pilates Chi Coffee and Healthy Food

Ümitköy

devamını oku... Adres: Mutlukent Mahallesi 1986. Cadde No:2 Müstakil Ümitköy - Ankara

İkra Spor Kulübü Pilates

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni Batı Mahallesi 2349.Sokak Genel İş 11 Sitesi Batıkent - Ankara

Ki Pilates

Eryaman

devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Kaplan Caddesi No:8 Bordo Platinum Plaza Girişi (Başkent Yüzme ve Self Defans Savunma Akademisi) Eryaman - Ankara

Spine Center

Beytepe

Spine Center, 4 yıllık Fizyoterapi ve Rehabilitasyon lisans programını başarıyla tamamlayan 2 kadın fizyoterapistin kurduğu bir sağlıklı yaşam merkezidir. Aletli Pilates (Reformer/Tower/Cadillac/Barrel), Klinik Pilates, Hamile Pilatesi, Skolyoz Tedavisi, Kişiye Özel Egzersiz Planlaması, Manuel Terapi, Kinezyolojik Bantlama, Dry Needling, Graston Tekniği alanlarında özel eğitimler almış bulunmakta ve aldığımız eğitimler doğrultusunda danışanlarımıza omurga sağlığı ve güvenilir egzersiz konusunda yardımcı olmak için Spine Center Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde hizmet vermekteyiz.devamını oku... Adres: Beytepe Mahallesi Ertuğrul Gazi Bulvarı 1683. Sokak En Tepe İş Merkezi 2C/14 Beytepe - Ankara

Khai Pilates Stüdyo

Bağlıca

Khai Pilates Stüdyomuzda Pilates egzersizlerinin temel anacı zihin ve beden bütünlüğü sağlamaktır. Pilates vücudun merkezini güçlendirip, denge ve koordinasyonu artırarak stresi azaltmaktadır.

Pilatesin faydaları arasında en önemlisi, vücudun derin dengeleyici kaslarını, direnç biçimi olarak yer çekimi, vücut ağırlığı ve özel tasarlanmış ekipman ve hareket dizileri kullanılarak güçlendirmesidir.

Alanında 10 yılı aşkın tecrübeli ve profesyonel ekinimizle Bağlıca'da Khai Pilates olarak hizmetinizdeyiz.

"Bedeni inşa eden zihnin kendisidir"
Joseph Pilatesdevamını oku...
Adres: Eski Bağlar Caddesi Astoria Life Sitesi G Blok Villa No:1 Bağlıca-Ankara

Mavi Cabed Dans Akademi

Bahçelievler

devamını oku... Adres: Bahçelievler 7. Aşkabat Caddesi No:47/1 Bahçelievler - Ankara

İkra Spor Kulübü - Çakırlar

Batıkent

devamını oku... Adres: Yeni Batı Mahallesi 2349.Sokak Genel İş 11 Sitesi Batıkent - Ankara

18 Boutique Pilates

Yenimahalle

devamını oku... Adres: Çamlıca Mahallesi Bağdat Caddesi No:83 Faras Ofis Kat:2 No:110 Yenimahalle - Ankara

Quads Team Pilates

Çayyolu

devamını oku... Adres: Konutkent Mahallesi 3028. Cadde 16-B/10 Kule Evo Çayyolu-Ankara

Asi Gym Pilates Maidan

Mustafa Kemal Mahallesi

devamını oku... Adres: Mustafa Kemal Mahallesi Maidan İş Merkezi C Blok 11.Kat No:139 Çankaya - Ankara

Base Life Club Pilates

Çayyolu

devamını oku... Adres: Angora Caddesi No:209 Beysupark Çayyolu-Ankara

Move'n More Personal Training

Eryaman

devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Malazgirt 1071.Cadde Göksu Hill Tower No:18 Eryaman - Ankara

Step Pilates

Tunalı

İlerleyebilmenin sırrı başlamaktan geçer. Peki siz kendiniz için yeni bir başlangıç yapmaya ne dersiniz?

Kaliteli eğitmenler eşliğinde kişiye özel programlanan derslerimize sizleri de bekliyoruz. Tunalı Hilmi'nin en konforlu, hijyenik, tecrübeli eğitmen kadrosuyla Step Pilates Stüdyo hedefinize ulaşmada sizlerin yanında. Bel fıtığı boyun fıtığı skolyoz gibi omurga problemleriniz varsa, dengeli kas gelişiminizi arttırarak bedeninizdeki farkı hissedeceksiniz.
devamını oku...
Adres: Barbaros Mahallesi Guniz Sokak No:33/2 Tunalı - Ankara

Wox Academy

Çukurambar

devamını oku... Adres: Kızılırmak Mahallesi 1445. Sokak No:2/16 (Paragon Tower Teras Katı) Çankaya - Ankara

Şekerspor 06 Spor Okulu Çayyolu

Çayyolu

devamını oku... Adres: Çayyolu Mahallesi 2677. Cadde Santra Konutları C Blok No:7 Çayyolu-Ankara

Gym Dayz Pilates

Çayyolu

devamını oku... Adres: Çayyolu Mahallesi 2683 Cadde No:3/4 İç Kapı No:1 SO Çayyolu Plaza Çayyolu - Ankara

MZ Sport Club

Çankaya

devamını oku... Adres: İlkbahar Mahallesi Galip Erdem Caddesi 576.Sokak No:12 Çankaya-Ankara

Heda Pilates

Yenimahalle

devamını oku... Adres: Demetlale Mahallesi 407. Cadde No: 4 / B Yenimahalle - Ankara


Pilatesin Yararları Nelerdir?

Pilates, birçok bayan ve erkek için vazgeçilmez bir egzersizdir. Bunun birçok sebebi olsa da asıl sebep pilatesin yararlarından dolayıdır. Aslına bakılırsa her yaşta yapılabilecek olan ender egzersizlerden biridir pilates. Bu sebeple kaç yaşında olursanız olun size sağlayacağı yararlara dikkat ederek pilates derslerine katılabilirsiniz. Şimdi genel olarak pilatesin yararlarına bir göz atalım.

Zayıf kasların güçlendirilmesi ve geliştirilmesini sağlar. Ayrıca hareket kaybı olan kişiler için de hareket yetilerinin geri kazanılması için son derece yararlı olacaktır. Eğer normal ve sağlıklı bir vücut ile pilates yapıyorsanız da vücudunuzun, kaslarınızın ve eklemlerinizin daha da güçlenmesini sağlayacaktır.

Vücuda esneklik kazandırır.

Vücudun fiziki yapısını düzenlediği gibi düzenli ve sürekli yapılan pilates vücudun hormon dengesini de düzenleyecektir.

Kas, kemik, eklem ve adalelerin daha da güçlenmesine yardımcı olacaktır.

Tabi bu bahsettiklerimiz pilatesin yararlarından sadece en belirgin olan birkaç özelliğidir. Fakat maddelere göz atıldığı zaman akıllara gelen vücut geliştirme sporları ile pilatesin hiçbir alakası yoktur. Pilates bir vücut geliştirme sporu değil, egzersiz ve kasları çalıştırma üzerine kurulu bir çalışmadan ibarettir.

Ankara Pilates Salonu Kampanyaları

Pilates salonları daha çok kişi sağlık bulsun ve daha rahat bir hayat sürsünler diye daha çok kişiye ulaşmayı amaçlamaktadır. Ayrıca günümüzde her şeyin fiyatlarının artması sebebiyle bu tür hayati önem arz eden uygulamaların 2. Plana atılmasına sebep olmuştur. İşte tüm bu sebeplerden dolayı tekrar pilatese eski değerini kazandırabilmek için pilates hocaları sürekli kampanyalar düzenlemektedirler. Böylece herkesin bütçesine uygun pilates dersleri ile herkesi pilates salonlarına beklemektedirler. Ama genel itibari ile Ankara pilates salonu kampanyalarına bir göz atmak isterseniz internet sitemizden bakarak Ankara pilates salonu mekanlarının düzenlediği kampanyalardan haberdar olabilirsiniz. Tabi bu bahsettiğimiz sadece genel kapmayanlardır. Bir de siz doğrudan bir pilates salonu ile görüşerek size özel kampanyaların olup olmadığını da öğrenebilirsiniz.